Ein 40-jähriger Mann hat in einem Monat 10 kg abgenommen. Eine körperliche Untersuchung ergab eine riesige Lebermasse. Neun Dinge, die Sie tun können, um Ihre Leber zu nähren und zu schützen

Kürzlich kam ein 40-jähriger Mann wegen unerklärlichen Gewichtsverlusts zu einer körperlichen Untersuchung ins Gesundheitszentrum; er hatte in über einem Monat 10 kg abgenommen. Der Chefarzt tastete seinen Bauch ab und stellte fest, dass der rechte Oberbauch hart war. Er fragte, ob er in der Vergangenheit an chronischer Hepatitis gelitten habe. Er berichtete, dass er in seiner Vergangenheit an chronischer Hepatitis B und langjährigem Alkoholismus gelitten habe und sich noch nie einer körperlichen Untersuchung unterzogen habe. Nach weiteren Untersuchungen wurde bei dem Mann fortgeschrittener Leberkrebs diagnostiziert …

Der 22. „Nationale Tag der Leberpflege“ in unserem Land ist da. Sehen wir uns an, wie Sie Ihre Leber schützen können.

1. Was ist die Hauptfunktion der Leber?

1. Eine normale und gesunde Leber verfügt über eine starke Fähigkeit zur Regeneration und Selbstreparatur, aber chronische Entzündungen können die Leber dauerhaft schädigen und sogar zu Leberzirrhose, Leberkrebs oder Leberversagen führen.

2. Die Hauptfunktion der Leber besteht darin, die drei wichtigsten Nährstoffe zu verstoffwechseln, darunter den Abbau von Zucker und die Synthese von Glykogen, den Abbau und die Synthese von Eiweiß und Fett sowie den Stoffwechsel von Vitaminen und Hormonen.

3. Es ist das größte Entgiftungsorgan und die größte Verdauungsdrüse im menschlichen Körper. Es produziert Galle und hilft bei der Verdauung und Aufnahme von Lipiden.

2. Was sind die Risikofaktoren für Leberkrebs?

In meinem Land ist das Hepatitis-B-Virus der wichtigste Risikofaktor für Leberkrebs. Zu den weiteren Risikofaktoren zählen eine Infektion mit dem Hepatitis-C-Virus, langjähriger Alkoholismus (alkoholbedingte Lebererkrankung), nichtalkoholische Fetthepatitis, der Verzehr von mit Aflatoxin kontaminierten Lebensmitteln, Bilharziose und andere Ursachen einer Leberzirrhose sowie Leberkrebs in der Familie. Besonders gefährdet sind Männer über 40.

Leberkrebs ist ein stiller Killer und weist im Frühstadium oft keine typischen klinischen Symptome auf.

3. Wie wird Leberkrebs behandelt?

1. Bei Patienten mit Leberkrebs im Frühstadium ist die chirurgische Behandlung (einschließlich chirurgischer Resektion und Lebertransplantation) die bevorzugte Behandlung und die einzige Möglichkeit, den Patienten ein langfristiges Überleben oder sogar eine Heilung zu ermöglichen.

2. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung von Leberkrebs ist sehr wichtig. Die 5-Jahres-Überlebensrate bei frühem Leberkrebs kann etwa 80 % erreichen, doch Rezidive und Metastasen sind immer noch die Haupthindernisse für das langfristige Überleben der Patienten, insbesondere bei Leberkrebspatienten. Die 5-Jahres-Tumor-Rezidiv- und Metastasierungsrate nach der Resektion von Leberkrebs liegt bei 40 bis 70 %, was das Leben des Patienten ernsthaft gefährdet.

3. Regelmäßige postoperative Kontrolluntersuchungen sind ein wichtiger Weg, um einem erneuten Auftreten von Krebs und einer Metastasierung wirksam vorzubeugen.

4. Patienten mit Leberkrebs im mittleren bis späten Stadium sollten die Behandlung jedoch nicht vorschnell abbrechen. Bei manchen Patienten kann durch eine Konversionstherapie ein nicht resektabler Leberkrebs in einen resektablen Leberkrebs umgewandelt werden, wodurch eine radikale Resektion und ein langfristiges Überleben erreicht werden.

4. Die Leber ist so wichtig. Wie können wir sie mit wissenschaftlichen Methoden schützen?

1. Ernähren Sie sich leicht.

Es wird eine Ernährung empfohlen, die reich an hochwertigem Eiweiß und Vitaminen sowie arm an Zucker und Fett ist.

2. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf.

In unserem Land sind 20 % aller Todesfälle durch Leberzirrhose und andere chronische Lebererkrankungen sowie 35,5 % aller Todesfälle durch Leberkrebs auf das Konto von Trinkern. Einige regionale epidemiologische Untersuchungen zeigen, dass sowohl der Anteil der Trinker als auch die Prävalenz alkoholbedingter Lebererkrankungen in meinem Land steigen.

3. Vermeiden Sie den Verzehr von schimmeligen Lebensmitteln.

So wurde beispielsweise Aflatoxin 1993 von der Weltgesundheitsorganisation als Karzinogen der Klasse I eingestuft. Es kommt häufig in schimmeligen Lebensmitteln und deren Produkten vor, insbesondere in schimmeligen Körnern und Nüssen (wie Erdnüssen, Mais und deren Produkten).

4. Fühlen Sie sich glücklich.

„Die Leber steuert die Emotionen“, daher ist die Aufrechterhaltung einer guten Stimmung eine gute Möglichkeit, die Leber zu nähren.

5. Machen Sie geeignete Übungen.

Machen Sie einige Outdoor-Aktivitäten mit langsamerem Tempo und weniger körperlicher Anstrengung, wie Joggen, Gehen, Funkgymnastik und Tai Chi;

6. Missbrauchen Sie keine Drogen.

1) Konsultieren Sie vor der Einnahme des Arzneimittels einen entsprechenden Spezialisten und befolgen Sie den Rat des Arztes. Insbesondere Patienten mit chronischer Hepatitis müssen, wenn sie wegen anderer Erkrankungen eine ärztliche Behandlung in Anspruch nehmen, ihren behandelnden Arzt über ihren Zustand informieren und Medikamente wählen, die die Leber weniger schädigen, um eine Verschlimmerung der Leberschäden durch die Medikamente zu vermeiden.

2) Zu den gängigen Medikamenten, die leicht die Leber schädigen können, zählen nichtsteroidale Antirheumatika, darunter häufig verwendete Schmerzmittel und Antipyretika, sowie Medikamente gegen Tuberkulose, einige entzündungshemmende Medikamente, einige Medikamente zur Behandlung psychischer Erkrankungen usw.

3) Darüber hinaus können einige chinesische Kräuterheilmittel bei unsachgemäßer Einnahme auch die Leber schädigen.

7. Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan ein.

Überarbeiten Sie sich nicht, bleiben Sie nicht lange auf und sorgen Sie dafür, dass Sie sich jeden Tag ausreichend ausruhen.

8. Achten Sie auf chronische Hepatitis.

Die Patienten müssen rechtzeitig behandelt und regelmäßig untersucht werden. Beispielsweise erfordert die antivirale medikamentöse Behandlung einer chronischen Hepatitis B, ähnlich wie die Behandlung chronischer Krankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes, eine langfristige, regelmäßige Medikamenteneinnahme. Bei willkürlichem Absetzen des Medikaments kann es zu einem erneuten Virusausbruch, Hepatitis-Aktivität, einer Verschlimmerung der Erkrankung und sogar zu Leberversagen kommen. Achten Sie bei der wirksamen Bekämpfung von Lebererkrankungen auf die Vorsorge gegen Leberkrebs.

9. Beugen Sie Leberkrebs vor.

1) Lassen Sie sich gegen Hepatitis B impfen, um einer Hepatitis-B-Infektion vorzubeugen und so dem dadurch verursachten Leberkrebs vorzubeugen.

2) Bei einer wirksamen Prävention und Behandlung von Leberkrebs sollte großer Wert auf eine frühzeitige Früherkennung gelegt werden, um das Risiko einer Leberkrebserkrankung so gering wie möglich zu halten.

Bei Hochrisikogruppen wie etwa Personen mit Hepatitis B oder Hepatitis C, Personen, die über einen langen Zeitraum starken Alkoholkonsum haben, Leberzirrhose aufweisen, in der Familie Leberkrebs aufgetreten ist oder die mit Aflatoxin verunreinigte Nahrungsmittel gegessen haben, müssen mindestens alle sechs Monate die Leberfunktion und der Alpha-Fetoproteinspiegel überprüft werden. Außerdem müssen sie sich einer Leberbildgebung (wie Leber-B-Ultraschall, CT oder MRT) unterziehen.

Die Leber ist so wichtig. Um unsere Leber gut zu pflegen, müssen wir nicht nur unser Verständnis für die Gesundheit unserer Leber verbessern und gute Gewohnheiten zur Ernährung und zum Schutz der Leber entwickeln, sondern auch regelmäßige körperliche Untersuchungen durchführen lassen, worauf die Menschen ebenfalls besonders achten müssen.