Welche Nährwerte haben rote Trauben? So wählen Sie hochwertige rote Trauben aus

Mit „Rote Traube“ sind rote Trauben gemeint, die auch als Red Globe, Late Red, Global Red, Big Red Ball usw. bekannt sind. Rote Trauben sind reich an Vitaminen, Mineralien, Wasser und Zucker. Der Verzehr roter Trauben kann die Nährstoffversorgung des Körpers ergänzen. Die Fruchtstände sind groß und ordentlich, das Fruchtfleisch ist knackig und hart und lässt sich in dünne Scheiben schneiden. Es schmeckt süß und lecker und ist reich an Nährstoffen. Welche Nährwerte haben rote Trauben? Wie wählt man hochwertige rote Trauben aus? Nachfolgend geben wir Ihnen detailliertes Lebenswissen weiter.

Inhalt dieses Artikels

1. Welche Nährwerte haben rote Trauben?

2. So wählen Sie hochwertige rote Trauben aus

3. Kann man die Schale von kernlosen roten Weintrauben essen?

Was ist der Nährwert von roten Trauben

1. Nährwert: Es ist sehr nahrhaft und enthält mehr als 17 % Glukose und Fruktose, Apfelsäure, Weinsäure, Zitronensäure usw.

2. Es enthält Proteine ​​und reichhaltige Spurenelemente, die für den menschlichen Körper notwendig sind, wie Kalium, Kalzium, Natrium, Mangan, und enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Aminosäuren.

3. Ein Liter Traubensaft entspricht der Kalorienmenge von 1,7 Litern Milch, 650 Gramm Rindfleisch, 1000 Gramm Fisch, 500 Gramm Brot, 3 bis 5 Eiern, 1,2 Kilogramm Kartoffeln, 3,5 Kilogramm Tomaten und 1,5 Kilogramm Äpfeln, Birnen und Pfirsichen.

4. Es hat viele gesundheitliche Vorteile für den menschlichen Körper.

5. Die Einnahme vor den Mahlzeiten und nach dem Trinken kann beim Ausnüchtern helfen.

6. Regelmäßiger Verzehr kann freie Radikale im Körper eliminieren und die Thrombozytenaggregation verhindern.

7. Verhindert die Oxidation von Lipoproteinen niedriger Dichte im menschlichen Körper und wirkt antitumoral.

So wählen Sie hochwertige rote Trauben aus

1. Aussehen der roten Trauben: Wenn wir Früchte auswählen, achten wir zunächst auf ihr Gesamterscheinungsbild. Deshalb sollten wir bei der Auswahl roter Trauben auf solche mit sauberer Schale ohne Narben oder Risse achten. Achten Sie bei der Auswahl darauf, glatte und saubere Modelle auszuwählen. Wenn die Haut kleine Risse aufweist, ist die Wahl nicht zu empfehlen.

2. Die Farbe roter Trauben: Dann ist es an der Zeit, sich die Farbe der Frucht anzusehen. Die Farbe der Frucht hat großen Einfluss auf ihre Frische und ihren Geschmack. Die Farbe der roten Trauben entspricht ihrem Namen: rot. Normalerweise ist es rot, manche sind auch dunkelrot. Freunde der süßen Küche können sich für die dunkelrote Variante entscheiden. Wem dieser nicht zusagt oder zu süß ist, der kann es auch mit der roten Variante versuchen.

3. Die Größe der roten Trauben: Hinzu kommt die Frage der Größe der Früchte, die ebenfalls ein wichtiger Punkt bei der Auswahl roter Trauben ist. Dann sind rote Trauben größer als Weintrauben. Bei der Auswahl achtet man vor allem auf die Großen. Große rote Trauben sind saftiger und süßer.

Kann man die Schale von kernlosen roten Weintrauben essen?

Die Schale kernloser roter Weintrauben ist essbar. Die Traubenschale ist reich an einer Art Polyhydroxyphenolverbindung, die die Blutfette senkt, Thrombosen vorbeugt, Arteriosklerose vorbeugt und die Immunität stärkt.

„Red Globe“-Traube, auch als „Red Globe“-Traube bekannt. Es wurde in den 1970er Jahren von Forschern der University of California in den USA durch Hybridisierung gewonnen. Es wurde 1987 in meinem Land zum Anbau eingeführt und wird hauptsächlich in Shaanxi, Xinjiang, Jiangsu und anderen Orten angebaut. Diese Rebsorte zeichnet sich durch hervorragende Qualität, hohen Ertrag und guten Geschmack aus.