Welche Möglichkeiten gibt es, Falten vorzubeugen? So reduzieren Sie Falten im Gesicht

Unter Falten versteht man kleine feine Linien und Fältchen, die entstehen, wenn die Haut äußeren Einflüssen ausgesetzt ist und freie Radikale entstehen. Freie Radikale zerstören Kollagen und Wirkstoffe in normalen Zellmembrangeweben und oxidieren Zellen. Es bilden sich allmählich Fältchen. Zu viele Falten im Gesicht lassen den ganzen Menschen alt aussehen. Um Falten zu reduzieren, müssen Sie die Haut zunächst gut mit Feuchtigkeit versorgen. Welche Möglichkeiten gibt es, Falten vorzubeugen? Ich hoffe, dies hilft Ihnen bei Ihrer Hautpflege!

Inhalt dieses Artikels

1. Wie kann man Falten vorbeugen?

2. So reduzieren Sie Falten im Gesicht

3. Tipps zur Entfernung von Falten im Gesicht

Welche Möglichkeiten gibt es, Falten vorzubeugen?

1. Essen Sie mehr Lebensmittel mit antioxidativer Wirkung

Beispielsweise sind Vitamin C, E, Grüntee-Polyphenole, Traubenpolyphenole usw. alles Inhaltsstoffe mit antioxidativer Wirkung, sodass Sie mehr Obst essen können. Da Traubenpolyphenole in Traubenkernen vorkommen, empfiehlt es sich, Traubensaft zu trinken, anstatt Trauben zu essen, und die Traubenkerne miteinander zu vermischen, um die Traubenpolyphenole effektiv aufzunehmen.

2. Reduzieren Sie die Peroxidbildung

Peroxide sind die Hauptursache für freie Radikale. Gelingt es, diese möglichst zu vermeiden, kann die Zelloxidation wirksam verhindert werden. So kann beispielsweise durch weniger Rauchen und den Verzehr von weniger frittierten Speisen die Bildung von Peroxiden im Körper wirksam vermieden werden.

3. Immer mit Feuchtigkeit versorgen

Trinken Sie täglich 2000 ml Wasser, tragen Sie immer Feuchtigkeitsprodukte bei sich und füllen Sie Ihren Wasservorrat rechtzeitig auf, um trockene, feine Linien auf Ihrer Haut zu vermeiden. Tipps zur Feuchtigkeitspflege: Sie können eine Papiermaske verwenden, die Sie in Make-up-Wasser einweichen, um eine fünfminütige Feuchtigkeitsmaske herzustellen.

So reduzieren Sie Falten im Gesicht

Zu viele Falten im Gesicht lassen den ganzen Menschen alt aussehen. Um Falten zu reduzieren, müssen Sie die Haut zunächst gut mit Feuchtigkeit versorgen. Verwenden Sie morgens und abends eine Feuchtigkeitslotion, um die Feuchtigkeit zu binden und die Haut mit der nötigen Feuchtigkeit zu versorgen. Ziehen Sie beim Auftragen von Hautpflegeprodukten nicht an der Haut, tragen Sie Hautpflegeprodukte sanft auf, denken Sie daran, beim Ausgehen Sonnenschutzmittel aufzutragen und schneiden Sie keine Grimassen oder übertriebenen Ausdrücke. Wenn die Haut genügend Wasser trinkt, verringern sich die Falten auf natürliche Weise. Ultraviolette Strahlen können außerdem Falten verursachen und die Hautalterung beschleunigen. Bewahren Sie einen ruhigen Geist und halten Sie Ihr Gesicht weich und natürlich.

Tipps zum Entfernen von Falten im Gesicht

Um Falten im Gesicht zu entfernen, ist die Feuchtigkeitspflege die grundlegendste Maßnahme. Wenn die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt ist, ist sie zarter und elastischer. Auch Fältchen im Gesicht können Sie durch eine Gesichtsmassage reduzieren. Seien Sie vorsichtig und wenden Sie nur sanfte Gewalt an. Tragen Sie eine Feuchtigkeitsmaske auf, sprühen Sie ein Feuchtigkeitsspray auf, tragen Sie Lotion und Creme auf, um die Feuchtigkeit in der Haut zu binden, die Haut zu revitalisieren und das Gesicht zu reinigen.