Hoher Blutdruck bei jungen und mittelalten Menschen hängt oft mit Nervosität zusammen. Angstbehandlung ist wirksamer als blutdrucksenkende Medikamente

Ein junger Mann in seinen Dreißigern hat mit Huazi über sein Bluthochdruckproblem gesprochen. Er sagte, sein Blutdruck sei instabil und er habe verschiedene blutdrucksenkende Medikamente eingenommen. Sein Blutdruck war tagsüber gut kontrolliert, stieg nachts jedoch an. Und jedes Mal, wenn ich meinen Blutdruck messe, werde ich unerklärlicherweise nervös und mein Blutdruck steigt.

Huazis erster Rat war, dass er höchstwahrscheinlich an sekundärer Hypertonie leide, die durch eine Angststörung verursacht werde, und er sagte ihm, dass er zusätzlich zur blutdrucksenkenden Behandlung in eine psychologische Klinik gehen und dort eine angstlösende Behandlung erhalten solle. Solange die Angststörung geheilt wird, wird auch der Bluthochdruck automatisch geheilt.

Doch nachdem er die psychologische Klinik aufgesucht hatte, reagierte er resistent auf die vom Arzt verschriebenen angstlösenden Medikamente. Da es sich bei angstlösenden Medikamenten um Psychopharmaka handelt, machte er sich Sorgen wegen möglicher Nebenwirkungen und Sucht. Deshalb schloss er sie in eine Schublade ein und nahm sie nie ein. Stattdessen nahm er weiterhin nur blutdrucksenkende Medikamente.

Allerdings konnten die von ihm eingenommenen blutdrucksenkenden Medikamente seinen Blutdruck nicht ausreichend kontrollieren und die Symptome eines instabilen Blutdrucks blieben bestehen. Bis er eines Nachts eine Panikattacke erlitt und Beruhigungsmittel nehmen musste. Danach fühlte er sich äußerst entspannt, seine Angst war wie weggeblasen und sein Blutdruck normalisierte sich wieder.

1. Warum verursacht Angst Bluthochdruck?

Die Nerven im menschlichen Körper, die die inneren Organe steuern, werden nicht vom subjektiven Bewusstsein des Menschen gesteuert und werden als autonome Nerven bezeichnet. Wenn wir uns in einem Zustand der Anspannung, Angst, Unruhe oder anderer Emotionen befinden, wird das autonome Nervensystem erregt, was zu einer Erhöhung der Herzfrequenz und einer erhöhten Ausschüttung von Hormonen wie Renin, Adrenalin und Noradrenalin im Körper führt, was wiederum zu einer Verengung der Arterien und einem Anstieg des Blutdrucks führt.

Periphere Arteriolen reagieren empfindlicher auf diese Substanzen, sodass der Anstieg des Unterdrucks deutlicher zu spüren ist und die periphere Blutversorgung beeinträchtigt wird. Wenn wir also schlecht gelaunt sind, spüren wir, wie unser Herz rast, aber unsere Hände und Füße sind kalt. Dies liegt daran, dass sich die peripheren Arterien zusammenziehen und dadurch die Blutversorgung der distalen Gliedmaßen verringert wird.

2. Nachts sind die Anfälle heftiger

Diese Art von Bluthochdruck, der durch Angstzustände verursacht wird, ist tagsüber normalerweise nicht offensichtlich, verschlechtert sich aber nachts. Dies liegt daran, dass tagsüber meist viel zu tun ist und die Betroffenen ihre Ängste vorübergehend vergessen. Aber wenn die Menschen nachts frei sind, neigen sie zu wilden Gedanken und die Angst überwiegt.

Daher sollten Menschen, die zu Angstzuständen neigen, mehr mit anderen Menschen interagieren und an mehr Gruppenaktivitäten teilnehmen, was ihnen dabei helfen kann, ihre Angst abzubauen. Minimieren Sie die Zeit, die Sie alleine verbringen, um Angst und Stress zu vermeiden. Mehr Bewegung kann die Einschlafzeit verkürzen und Ängste durch zufällige Gedanken vor dem Schlafengehen vermeiden.

3. Nehmen Sie Medikamente ein, wenn es Zeit dafür ist

Auch eine durch Angstzustände verursachte sekundäre Hypertonie ist eine Art von Bluthochdruck. Wenn es über einen längeren Zeitraum nicht kontrolliert wird, führt es auch zu Organschäden. Behandelnd können Sie sich zunächst durch eine Verbesserung Ihres Lebensstils, Selbstsuggestionen und andere Methoden von Ihren Ängsten befreien, die Ihren Blutdruck senken können.

Wenn sich die Angstsymptome jedoch nicht kurzfristig bessern lassen, ist eine blutdrucksenkende Behandlung erforderlich. Häufig verwendete blutdrucksenkende Medikamente sind Lolamin-Medikamente, die die autonome Nervenaktivität reduzieren, die Herzfrequenz verlangsamen, die Reninsekretion verringern und den Blutdruck senken können. Allerdings behandeln blutdrucksenkende Medikamente lediglich die Symptome und nicht die Grundursache und können den Blutdruck nur vorübergehend kontrollieren. Um das Problem vollständig zu lösen, ist auch eine angstlösende Behandlung erforderlich.

Wenn Sie eine Behandlung gegen Angstzustände suchen, müssen Sie sich an einen professionellen Psychiater wenden. Wenn die Angstsymptome nicht schwerwiegend sind, können Sie durch ein „Gespräch“ mit einem Arzt psychischen Druck abbauen und bessere therapeutische Ergebnisse erzielen. Bei Personen mit schweren Angstsymptomen kann jedoch eine Behandlung mit angstlösenden Medikamenten erforderlich sein.

Menschen mit Angststörungen sollten sich nicht gegen Medikamente sträuben. Mithilfe von Medikamenten können Sie den Angstzustand schnell beseitigen und die Symptome lindern. Obwohl es sich bei angstlösenden Medikamenten um Psychopharmaka handelt, können Nebenwirkungen und Abhängigkeit minimiert werden, wenn sie unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. Nachdem die Angststörung unter Kontrolle ist, kann die Dosierung schrittweise reduziert und das Medikament abgesetzt werden, ohne dass Ihre Gesundheit darunter leidet.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass junge Menschen und Menschen mittleren Alters mehr Probleme im Leben, bei der Arbeit und mit ihren Gefühlen haben und anfälliger für Ängste sind, die zu Bluthochdruck führen können. Deshalb müssen wir lernen, uns zu beherrschen und Ängste abzubauen. Wenn wir in einen Angstzustand geraten und nicht mehr herauskommen, müssen wir rechtzeitig einen Arzt aufsuchen. Die Einnahme von Medikamenten unter ärztlicher Anleitung kann uns helfen, die Beschwerden der Krankheit schnell loszuwerden. Ich bin Apotheker Huazi. Folgen Sie mir gerne und teilen Sie mehr Gesundheitswissen.