Wann beginnt eine Mutter nach der Geburt mit dem Stillen? Wie kann man einer Mutter beim Stillen helfen?

Nach der erfolgreichen Geburt des Babys sollte die Mutter so schnell wie möglich mit dem Stillen beginnen. Eine Möglichkeit hierfür besteht darin, das Baby mehr saugen zu lassen. Außerdem kann es dadurch die Körpertemperatur und die Empfindungen der Mutter spüren. Wann ist also für Schwangere der beste Zeitpunkt, nach der Geburt mit dem Stillen zu beginnen?

Wann beginnt eine Mutter nach der Geburt mit dem Stillen?

Zunächst einmal: Je früher Sie mit dem Stillen beginnen, desto besser! Im Allgemeinen sollte innerhalb von 15 Minuten bis 2 Stunden nach der Geburt des Babys mit dem Stillen begonnen werden.

Geben Sie Ihrem Baby Kolostrum zu sich, das wie Gold ist. Daher kann die junge Mutter das Baby nach der Geburt, sofern sie sich erholt hat, zum Stillen anregen. Dieser Saugreiz ist der Schlüssel zur Milchproduktion.

Die Brust ist ein sehr empfindliches Organ im menschlichen Körper. In den kostbaren zehn Tagen vor Beginn des Stillens. Aufgrund der Beschwerden durch die Brustschwellung pflegt die Mutter ihre Brust alle zwei Tage. Übermäßiger Milchausfluss kann zu Brustschäden wie beispielsweise einer Mastitis führen.

Die geeignete Methode besteht darin, sich während der 3- bis 7-tägigen Milchschwellphase hauptsächlich auf das Saugen des Babys zu verlassen, um Milch zu produzieren, und für eine angemessene Brustpflege zu sorgen. Saugen ist der Schlüssel, um jungen Müttern zu helfen, die Milchproduktionsphase sicher und schnell zu überstehen.

So unterstützen Sie Mütter beim Stillen

1. Lassen Sie das Baby so schnell wie möglich an der Brustwarze der Mutter saugen, beispielsweise innerhalb von 30 Minuten nach der Geburt.

2. Füttern Sie innerhalb von 3 Monaten nach Bedarf, mindestens 8 Mal am Tag. Wenn das Baby während der Wochenbettzeit länger als 4 Stunden keine Milch getrunken hat, sollte es geweckt und gefüttert werden.

3. Sorgen Sie für eine ausreichende Wasseraufnahme, mindestens 3 l pro Tag. Sie sollten wissen, dass die Milch, die Sie produzieren, aus dem Wasser stammt, das Sie trinken.

4. Achten Sie auf die Aufnahme hochwertiger Proteinquellen wie Milch, Eier, Fleisch, Sojabohnen und deren Produkte.

5. Schlafen und ruhen Sie sich so viel wie möglich mit Ihrem Baby aus, um Körper und Geist zu entspannen und glücklich zu bleiben.

Was ist der Grund für eine unzureichende Milchproduktion?

Erstens, und das ist sehr wichtig, müssen Sie gut gelaunt bleiben! Unsere Brüste und unsere Gebärmutter verlaufen durch die größten Meridiane des menschlichen Körpers. Die Wut einer Frau trifft nur ihre Gebärmutter und Brüste.

Yueya hat im Wochenbettzentrum viele Mütter getroffen, die aufgrund von Familienkonflikten und Wut während der Wochenbettzeit an Mastitis, Fieber, verminderter Milchproduktion usw. litten.

Zweitens: Vermeiden Sie es, Ihre Brüste beim Schlafen und während der Erholung Ihres Körpers nach der Geburt einzuklemmen. Es können auch Brustschmerzen auftreten, die die Milchsekretion beeinträchtigen.

Drittens: Achten Sie auf Ihre Ernährung.

Die Ernährung muss leicht sein und Nahrungsmittel, die zu Milchmangel führen können, wie Lauch, Knoblauch und Anis, dürfen nicht gegessen werden. Kaltes Gemüse und Obst, wie zum Beispiel Wassermelonen, sollten nicht gegessen werden, da sie bei Mutter und Kind Durchfall verursachen.

Viertens hängt es mit der Haltung beim Stillen zusammen.

Eine falsche Haltung beim Stillen führt bei schwangeren Frauen nicht nur zu rissigen Brustwarzen und Schmerzen im Körper, sondern führt auch zu einer Verringerung der Muttermilchproduktion. Daher muss die Mutter, egal ob sie liegt oder sitzt, das Gefühl haben, dass ihr Körper völlig entspannt ist und ihre Stillhaltung muss richtig sein. Dies kann von Fachleuten angepasst werden.