Ist es besser, rote oder weiße Grapefruits zu kaufen? Was tun, wenn Sie bittere rote Grapefruit essen?

Die rote Pampelmuse ist eine relativ häufig vorkommende Frucht. Es ist süß-sauer und saftig. Zu den darin enthaltenen Nährstoffen zählen Proteine, Vitamine, Rohfaser, Carotin usw. Es kann den Energie- und Nährstoffbedarf des Körpers decken und außerdem die Verdauung unterstützen, Verstopfung lindern usw. Ist es im Alltag besser, rote oder weiße Grapefruits zu kaufen? Sehen wir uns an, was das Encyclopedia Knowledge Network sagt.

Inhalt dieses Artikels

1. Ist es besser, rote oder weiße Grapefruits zu kaufen?

2. Was tun, wenn Sie bittere rote Grapefruit essen?

3. Wie man den bitteren Geschmack roter Grapefruits verringert

Ist es besser, rote oder weiße Grapefruits zu kaufen?

Es gibt keinen großen Unterschied, kaufen Sie einfach nach Ihren Wünschen.

Obwohl das in roten Grapefruits enthaltene Lycopin und Carotin antioxidative Funktionen haben und nahrhafter sind als gewöhnliche weiße Grapefruits, können sie nach dem Verzehr freie Radikale im Körper wirksam entfernen und die Haut verschönern. Bei gelegentlichem Verzehr können Sie diese Inhaltsstoffe jedoch auch durch den Verzehr anderer Obst- und Gemüsesorten wie Tomaten und Karotten aufnehmen. Der Geschmack roter Grapefruits ist nicht so stabil wie der weißer Grapefruits. Einige können süß sein, während andere sauer sein können. Weiße Grapefruit schmeckt normalerweise etwas süßer. Wenn Sie den traditionellen Grapefruitgeschmack mögen, können Sie weiße Grapefruit kaufen. Wenn Sie die neuartige und schöne rote Grapefruit mögen, kaufen Sie einfach rote Grapefruit.

Was tun, wenn Sie bittere rote Grapefruit essen?

Wenn Sie eine leicht bittere rote Grapefruit essen, ist das kein Problem, trinken Sie einfach mehr Wasser. Wenn Sie eine sehr bittere Grapefruit essen, sollten Sie Ihren Mund zunächst mit klarem Wasser ausspülen und dann etwas Süßes essen, um das Milieu in Ihrem Mund zu verbessern. Wenn Sie nach dem Verzehr bitterer Grapefruits Magen- oder Bauchschmerzen, Durchfall oder andere Magen-Darm-Beschwerden haben, wird empfohlen, dass Sie einen Arzt aufsuchen und Ihren Körper unter ärztlicher Anleitung so schnell wie möglich wieder in den Normalzustand versetzen.

Wie man rote Grapefruit ohne Bitterkeit isst

1. Entfernen Sie die Kerne und die innere Schale der roten Grapefruit. Normale rote Grapefruits schmecken bitter, weil die Kerne und die Schale bitter sind. Reinigen Sie diese Teile beim Essen also, dann ist die Grapefruit nicht so bitter.

2. Machen Sie Honig-Grapefruit-Tee. Honig ist reich an Zucker. Wenn Sie aus roten Grapefruits einen Honig-Grapefruit-Tee zubereiten, kann dies die Bitterkeit der roten Grapefruit deutlich verbessern.

3. Essen Sie frische, reife rote Grapefruits. Im Allgemeinen ist der Geschmack frischer und reifer roter Grapefruits süß-sauer und selten bitter.