Nährwerte von weißen Kidneybohnen

Ich frage mich, wie viele meiner Freunde weiße Kidneybohnen gegessen haben? Schauen wir uns nun den Nährwert dieser Bohne an.

Weiße Kidneybohnen

Weiße Kidneybohnen und weiße Kidneybohnenschnüre wurden im späten 16. Jahrhundert aus den USA, Mexiko und Argentinien eingeführt, und China begann, sie in den Anbau einzuführen. Die wichtigsten weißen Kidneybohnen, schwarzen und weißen Kidneybohnen sind sehr berühmt. Der Gehalt an weißen Kidneybohnen, Proteinen und Kalzium ist siebenmal höher als bei Hühnchen, und auch der Eisen- und Vitamin-B-Gehalt ist viermal höher als bei Hühnchen. Weiße Kidneybohnen haben pralle und große Körner mit einer hellen und satten Farbe. Sie können zur Herstellung von Suppen, Kuchen, Bohnenpaste oder süßer Bohnensuppe verwendet werden. Sie sind ein hochwertiger Rohstoff mit hohem medizinischen Wert.

Nährwerte von weißen Kidneybohnen

1 Weiße Kidneybohne (enthält Saponinase, Harnstoff-Lakritz und verschiedene spezielle Inhaltsstoffe, Immunglobulin zur Verbesserung der menschlichen Immunität, Steigerung der Krankheitsresistenz, Aktivierung von Zellen, Förderung der Funktion der Lymph-T-DNA-Synthese, Hemmung der Entwicklung von Tumorzellen, enthält Urease und hat eine gute Wirkung bei der Behandlung von Leberkoma).

2. Weiße Kidneybohnen sind eine seltene Nahrung mit hohem Kalium- und niedrigem Natriumgehalt. Pro 100 Gramm amerikanischer Nahrung enthalten sie 193,5 mg Kalium und 1520 mg Magnesium sowie nur 0,8 mg Natrium. Diese Eigenschaft ist bei der Behandlung von großer Bedeutung. Weiße Kidneybohnen eignen sich besonders für Patienten mit Herzerkrankungen, Arteriosklerose, Hyperlipidämie, Hypokaliämie und für diejenigen, die Salz meiden. Der Verzehr von weißen Kidneybohnen ist gut für Haut und Haar, er kann den Hautstoffwechsel verbessern, Giftstoffe aus dem Körper entfernen und die Haut jung halten.

3. Der Extrakt aus weißen Kidneybohnen kann die Fettaufnahme verringern und den Fettstoffwechsel fördern. Außerdem enthält er Ballaststoffe, die auch die Passage der Nahrung durch den Darm fördern können. Dies ist das Ziel von Diätpatienten, die mehr weiße Kidneybohnen essen. Alte chinesische Krankenakten: Der Geschmack von weißen Kidneybohnen durch GanPing verbessert den Sex, senkt die Temperatur, löst Blähungen aus, stoppt Schluckauf und gibt der Magen-Darm-Funktion der Niere neue Vitalität. Es handelt sich um eine nahrhafte Diät.