Basa-Fischbrei – Zutaten und Schritte – Tutorial

Basa-Fisch hat zartes Fleisch mit wenigen Gräten, was ihn besonders für ältere Menschen und Kinder zu Hause geeignet macht. Die beste Art, Basa-Fisch zu essen, ist, ihn zu Basa-Fischbrei zu verarbeiten, der nicht nur Milz und Magen reguliert, sondern auch dem menschlichen Körper hilft, die Nährstoffe des Basa-Fisches aufzunehmen. Aber wie sollte Basa-Fischbrei zubereitet werden? Jetzt werde ich euch zum gemeinsamen Lernen mitnehmen.

Basa Fischbrei für Babys

1. Wenn Sie zu Hause Basa-Fischbrei für Ihr Baby zubereiten möchten, können Sie ihn mit Eigelb kombinieren. Dazu müssen Sie eine angemessene Menge Reis, ein gekochtes Eigelb, 20 Gramm Wintermelone und 50 Gramm Basa-Fischfleisch vorbereiten.

2. Zerdrücken Sie die vorbereiteten Eigelbe mit einem Löffel, sodass eine Paste entsteht. Waschen Sie das Basa-Fischfleisch und zerhacken Sie es zu einer Paste. Waschen Sie die Wintermelone und schneiden Sie sie zur späteren Verwendung in kleine Stücke.

3. Den vorbereiteten Reis in einen Topf geben, die entsprechende Menge heißes Wasser hinzufügen, gut umrühren, die gehackte Wintermelone hinzufügen, dann die Basa-Fischpaste hinzufügen, gut vermischen und kochen.

4. Wenn der Brei im Topf weich, klebrig und dick wird, fügen Sie das Eigelb hinzu und verrühren Sie alles gut. Fügen Sie zum Würzen eine kleine Menge Salz hinzu. Nehmen Sie ihn heraus und lassen Sie ihn abkühlen, bevor Sie ihn Ihrem Baby geben.

Basa Fisch-Gemüse-Brei

1. Basa-Fisch- und Gemüsebrei ist auch eine übliche Art, Basa-Brei zuzubereiten. Er hat einen leichten Geschmack, ist reich an Nährstoffen, reguliert Milz und Magen und lindert körperliche Schwäche. Für die Zubereitung müssen Sie 100 Gramm Basa-Fleisch, 100 Gramm Gemüse, 80 Gramm Reis, eine angemessene Menge gehackter Frühlingszwiebeln und eine angemessene Menge Wasser vorbereiten.

2. Das zubereitete Haifleisch in Scheiben schneiden und mit Kochwein und heller Sojasauce über zehn Minuten marinieren. Nach dem Waschen das Gemüse klein schneiden, den Reis sauber waschen, in den Topf geben, mit klarem Wasser aufgießen und aufkochen, anschließend etwa eine halbe Stunde köcheln lassen, die gewaschenen Gemüsewürfel in den Topf geben und mitgaren.

3. Wenn der Brei im Topf fast gar ist, geben Sie die marinierten Basa-Fischfilets in den Topf und kochen Sie sie zusammen. Fügen Sie dann gehackte Frühlingszwiebeln hinzu, um den Geschmack zu verbessern. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie alles etwa zehn Minuten köcheln. Der Basa-Fisch-Gemüse-Brei im Topf ist fertig und kann direkt nach dem Herausnehmen gegessen werden.