Zutaten und Schritte zur Herstellung von Seegurken-Hirsebrei

Seegurken sind Lebewesen, die auf dem Meeresboden leben und ein wertvolles, nahrhaftes Nahrungsmittel sind. Seegurken sind reich an Proteinen und enthalten verschiedene Mineralien wie Kalzium und Kalium. Seegurken können die Nieren und das Nervensystem nähren, das Blut wieder auffüllen, Trockenheit befeuchten und die Nerven und den Körper verbessern. Es gibt viele Möglichkeiten, Seegurken zu essen. Heute empfehle ich Ihnen ein gutes Heilmittel: Seegurken-Hirsebrei.

Wie man Seegurken-Hirsebrei macht

1. Zubereitung Seegurken-Hirsebrei

Zuzubereiten sind vor allem Seegurken , außerdem Lotossamen, Longans, rote Datteln, rote Bohnen, Hirse , Wolfsbeeren usw., jeweils etwa 50 Stück. Anschließend mit Kandiszucker würzen.

2. So wird Seegurken-Hirsebrei zubereitet

Schritt 1: Die Seegurke einweichen , den harten Stiel am unteren Ende entfernen und die Seegurke mit der Hand in kleine Stücke reißen.

Schritt 2: Nehmen Sie mit einem Zahnstocher die Lotussamen heraus und entfernen Sie die Schale und den Kern der Longan.

Schritt 3: Restliche Zutaten waschen und in den Schnellkochtopf geben.

Schritt 4: Geben Sie so viel Wasser hinzu, dass der Schnellkochtopf bedeckt ist, und beginnen Sie mit dem Kochen des Breis.

Schritt 5: Nachdem alle Zutaten gekocht sind, können Sie zum Würzen etwas Kandiszucker hinzufügen.

3. Tipps zur Zubereitung von Seegurken-Hirsebrei

Der Schnellkochtopf kann diese Zutaten in kurzer Zeit kochen, was sehr praktisch und einfach ist. Besonders der spezielle Schnellkochtopf mit Brei-Kochfunktion bietet uns Komfort. Wenn Sie keinen solchen Schnellkochtopf zu Hause haben, können Sie auch einen gewöhnlichen Topf verwenden. Allerdings müssen Sie die Zutaten vor dem Kochen gründlich einweichen, da das Kochen sonst schwierig wird.