Der Unterschied zwischen Japonica-Reis und Klebreis

Japanischer Reis ist das Grundnahrungsmittel der Südstaatler, während Klebreis die Hauptzutat für die Zubereitung von Snacks ist. Japonica-Reis ist reich an Kohlenhydraten, die dem menschlichen Körper Kalorien und Energie liefern können. Klebreis enthält hauptsächlich Eiweiß und Fett, die den Körper wärmen, Qi auffüllen und Milz und Magen stärken können. Nachfolgend stellen wir hauptsächlich die Unterschiede zwischen Japonica-Reis und Klebreis vor.

Der Unterschied zwischen Japonica-Reis und Klebreis

1. Der Unterschied zwischen poliertem Reis und Klebreis - Sorten

Japonica-Reis und Klebreis sind von der Sorte her gleich. Klebreis ist eine Reissorte mit relativ starker Klebrigkeit und gehört zur Gruppe der Klebreissorten. Klebreis hat eine gute Weichheit und Klebrigkeit, daher wird er Klebreis genannt. Klebreis ist seit der Antike ein sehr bekanntes nahrhaftes Nahrungsmittel. Die nahrhaften Eigenschaften von Klebreis sind milder. Er kann Milz und Magen regulieren und ist besonders hilfreich bei Magen-Darm-Durchfall. Japonica-Reis ist die Reissorte, die bei der Zubereitung von Haferbrei den größten Nährwert für den Körper hat. Japonica-Reis ist sowohl für ältere Menschen als auch für Kinder geeignet und ist für uns eine große Hilfe.

2. Der Unterschied zwischen poliertem Reis und Klebreis - Wirksamkeit

Klebreis kann Milz und Magen wärmen, Durchfall stoppen und den Stuhlgang reduzieren. Japanischer Reis ist reich an Aminosäuren, die Yin und Nieren nähren, die Milz stärken und die Leber wärmen können. Regelmäßiger Verzehr von japanischem Reis kann auch dazu beitragen, die Sehkraft zu erhalten.

3. Der Unterschied zwischen poliertem Reis und Klebreis - Funktion

Die äußere Schicht der Reiskleie enthält Rohfaser, die Magen und Darm anregen und bei Magen-Darm-Verstopfung und anderen Problemen helfen kann. Menschen, die unter Magenbeschwerden oder häufiger Verstopfung leiden, können mehr Japonica-Reis essen. Klebreis enthält Nährstoffe, die die Durchblutung fördern können. Der Verzehr von mehr Klebreis kann helfen, den Blutdruck zu senken.