Wie man Garnelenbrei macht

Garnelenbrei ist ein besonders gutes Kalziumpräparat, aber wie wird Garnelenbrei zubereitet? Welche Kochtechniken gibt es für Garnelenbrei? Lassen Sie uns darüber sprechen, wie man Garnelenbrei, konservierten Ei und mageren Fleischbrei zubereitet.

Wie man Garnelenbrei macht

1. Die Zutaten für Brei aus konserviertem Ei und Garnelen sind 100 Gramm Reis, ein konserviertes Ei und eine entsprechende Menge Garnelen.

2. So bereiten Sie Garnelenbrei zu: 1) Waschen Sie zuerst den Reis und schneiden Sie dann den Ingwer in Streifen. Lassen Sie den Garnelenbrei eine Weile einweichen, geben Sie dann alle Zutaten in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und decken Sie ihn ab.

2) Zuerst bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis der Brei gar ist. Jetzt Gewürze hinzufügen und schon ist ein sehr guter Garnelenbrei fertig. Bei dieser Art von Garnelenpastenbrei entsteht keine innere Hitze, da das eingelegte Ei die innere Hitze wirksam reduziert.

3. Für wen ist Garnelenbrei geeignet? Garnelenbrei ist ein besonders gesunder Brei, der eine gute Wirkung als Kalziumergänzung hat. Da die Haut von Garnelen viel Kalzium enthält, das vom Menschen aufgenommen werden kann, ist er für alle Arten von Menschen geeignet, insbesondere für Kinder, ältere Menschen, schwangere Frauen und andere Menschen, die zu Kalziummangel neigen.