Wie man Brei macht, der Yin nährt und die Nieren stärkt

Wie man Brei macht, der Yin nährt und die Nieren stärkt

Manche Menschen leiden an Niereninsuffizienz und müssen deshalb ihr Yin nähren und ihre Nieren stärken. Am besten nährt man das Yin und stärkt die Nieren durch die Nahrung. Sehen wir uns nun an, wie man Haferbrei zubereitet, der das Yin nährt und die Nieren stärkt.

Wie man Brei macht, der Yin nährt und die Nieren stärkt

1. Die Zutaten des Yin-nährenden und nierenstärkenden Breis sind 500 Gramm Yams, 250 Gramm Wasserkastanie, 250 Gramm polierter Reis und 100-150 Gramm gehackter Lauch.

2. Yin-nährender und nierenstärkender Brei: Die Zubereitung des unsterblichen Breis besteht darin, die Yamswurzel zu dämpfen und dann zu schälen, die Wasserkastanie zu dämpfen und zu schälen und dann zu einer Paste zu zerdrücken. Geben Sie die Yamswurzel, die Wasserkastanie und den Reis zusammen und lassen Sie sie bei niedriger Hitze köcheln, um Brei zuzubereiten. Fügen Sie den Lauch hinzu, wenn er fast gar ist. Auf leeren Magen einnehmen.

3. Shenxian-Brei, der Yin nährt und die Nieren nährt, hat eine gute Wirkung bei der Beseitigung von Mangelerscheinungen und Müdigkeit und kann auch das Yang stärken.

4. Hinweise für Yin-nährenden und nierenstärkenden Haferbrei : 5. Für Personen, die lange Zeit krank waren und unter Müdigkeit leiden, oder für Personen, die an Impotenz oder Spermatorrhoe leiden, dünn, schwach und schlecht gelaunt sind.

5. Erklärung des Rezepts für Yin-nährenden und nierenstärkenden Brei: In diesem Yin-nährenden und nierenstärkenden Brei wird chinesische Yamswurzel verwendet. Chinesische Yamswurzel ist süß und von Natur aus neutral und hat eine gute Wirkung bei der Ernährung von Qi und Yin. Es ist ein sehr gutes Nahrungsmittel zur Ernährung von Milz, Lunge und Nieren und kann die Mitte auffüllen und Qi auffüllen sowie Muskeln aufbauen. Gorgon-Frucht hat eine gute Wirkung bei der Ernährung der Nieren und der Festigung der Essenz. In dem Yin-nährenden und nierenstärkenden Brei werden chinesische Yamswurzel und Coix-Samen zusammen ausgewählt, sodass es eine sehr gute tonisierende und adstringierende Wirkung hat.

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