Wie man Walnussbrei macht

Wie gut kennen Sie das Rezept für Walnussbrei? Ich erkläre Ihnen, wie man diesen Brei zubereitet.

Wie man Walnussbrei macht

Zutaten für Walnussbrei

Zutaten: 1 Tasse runder Klebreis, 75 Gramm Walnusskerne; Gewürze: 8 Tassen Wasser, 112 Gramm Kandiszucker

Rezept für Walnussbrei

1. Den runden Klebreis waschen, 8 Tassen Wasser hinzufügen und 20 Minuten einweichen lassen, auf den Herd stellen und zum Kochen bringen, dann köcheln lassen, bis der Reis gar und weich ist.

2. Die Walnusskerne waschen, in den Porridge geben und mitkochen. Zum Abschmecken Kandiszucker dazugeben. Wenn der Kandiszucker geschmolzen ist, vom Herd nehmen und servieren.

Porridge-Notizen

1. Sie können rohe oder geröstete Walnüsse verwenden. Für ältere Menschen oder Kinder mit schlechten Zähnen können Sie die Walnüsse mahlen und während des Kochens in die Suppe mischen.

2. Wenn der Brei zu dick ist und Wasser hinzugefügt werden muss, geben Sie kochendes Wasser hinzu, um eine Trennung von Wasser und Reis zu vermeiden.

Ernährungsvorteile

Blutstau beseitigen, Husten lindern, Stuhlgang fördern, Herz- und Magenschmerzen lindern

Vorteile von Walnussbrei

Nährt Milz und Magen.

Material

1 Löffel Reis, ein paar Walnüsse und Salz nach Geschmack

Walnussbrei Rezept 2

1. Walnüsse und Reis jeweils 2 Stunden in klarem Wasser einweichen.

2. Alle Zutaten in einen elektrischen Sandkocher geben, 1 Liter Wasser hinzufügen und kochen, bis der Reis gar ist, dann nach Belieben eine entsprechende Menge Salz hinzufügen.