Die Wirkung von schwarzem Reisbrei

Ich frage mich, wie viel Sie über die Wirkung von schwarzem Reisbrei wissen? Lassen Sie es mich unten für Sie zusammenfassen.

Schwarzer Reisbrei

Die Wirkung von schwarzem Reisbrei

Die Vorteile von Blutklebreis bestehen darin, dass er die Leber und die Haut nährt und für Menschen mit Unterernährung, blasser Haut, trockener Haut und dünner Figur geeignet ist. Junge Frauen möchten vielleicht Klebreis essen, um einen Schönheits- und Hautpflegeeffekt zu erzielen.

Gemäß der Gesundheitstheorie der Traditionellen Chinesischen Medizin wirken die fünf Farben auf die fünf inneren Organe ein, das heißt, Nahrungsmittel unterschiedlicher Farbe haben unterschiedliche gesundheitserhaltende Wirkungen. Im Allgemeinen gelangt Schwarz in die Nieren, Gelb in die Milz, Weiß in die Lunge, Grün in die Leber und Rot ins Herz.

Roter Blutklebreis gelangt in den Herzmeridian. Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin regiert das Herz das Blut, was bedeutet, dass seine Wirkungen mit der Ernährung von Qi und Blut zusammenhängen. Die Einnahme von blutigem Klebreis kann aufgrund seiner adstringierenden Wirkung bei der Behandlung von Menorrhagie hilfreich sein.

Die Wirkung von schwarzem Reisbrei

Es ist zu beachten, dass Klebreis aufgrund seiner starken Klebrigkeit leicht Schleim produzieren kann. Daher sollten Menschen mit Fieber, Husten, dickem und gelbem Schleim und einer schlechten Magen-Darm-Funktion nicht zu viel davon essen. Schwarzer Klebreis ist aufgrund seines hohen Nährwerts und seiner medizinischen Wirkung auch als „schwarze Perle“ bekannt. Gemäß der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin „wirkt Schwarz auf die Nieren, und starke Nieren bedeuten Jugend und Energie“; die Menschen glauben, dass es eine nährende, fitnessfördernde und heilende Wirkung hat. Den Ergebnissen der Analyse und des Vergleichs von 17 Sorten schwarzen Klebreis und fünf Sorten weißen Klebreis zufolge, die vom Guizhou Agricultural College durchgeführt wurden, ist der Protein-, Lysin- und Riboflavingehalt von schwarzem Klebreis höher als der von weißem Klebreis. Der Rohproteingehalt von schwarzem Klebreis beträgt 8,8 bis 14,15 % (im Durchschnitt 11,48 %), während der von weißem Klebreis nur zwischen 7,53 und 11,18 % (im Durchschnitt 9,52 %) liegt. Der Lysingehalt von schwarzem Klebreis beträgt 0,32 bis 1,52 % (im Durchschnitt 0,41 %), während der von weißem Klebreis nur zwischen 0,28 und 0,37 % liegt.

Der Gehalt an Riboflavin beträgt im schwarzen Klebreis zwischen 0,12 und 0,31 mg pro 100 Gramm, im Durchschnitt 0,19 mg, während er im weißen Klebreis lediglich zwischen 0,08 und 0,15 mg beträgt, im Durchschnitt 0,1 mg. Den volkstümlichen Essgewohnheiten zufolge wird schwarzer Klebreis als brauner Reis und weißer Klebreis als raffinierter Reis gegessen. Daher ist der Nährwert von schwarzem Klebreis im Allgemeinen viel höher als der von weißem Klebreis. Im Vergleich zu weißem Klebreis kann der Verzehr von schwarzem Klebreis dabei helfen, die durch die Geburt bedingte Schwäche des Körpers zu lindern, die Milchproduktion anzuregen und das Baby zu stillen. Schwarzer Klebreis hat nicht nur eine gute nährende Wirkung auf Frauen nach der Entbindung, sondern ist auch ein gutes Nährstofftonikum für Patienten mit chronischen Krankheiten, Rekonvaleszenten und Menschen mit körperlichen Schwächezuständen. Daher ist es seit vielen Jahren für die Bauern vor Ort, insbesondere für die Bauern ethnischer Minderheiten, zu einem wertvollen Schatz geworden, den sie zu Festen verwenden und als Geschenk an Gäste verschenken.