Die Wirksamkeit von Wolfsbeeren-Gurkenbrei

Wolfsbeeren-Gurken-Porridge

Die Wirksamkeit von Wolfsbeeren-Gurkenbrei

Das Wesen des Frühlings entspricht der Leber, und die Leber hat die engste Beziehung zu den Augen. Die chinesische Medizin sagt: „Die Leber öffnet sich für die Augen.“ Daher kann es helfen, die Sehkraft zu verbessern, wenn man im Frühling mehr auf die Regulierung der Leber achtet. Es gibt viele Möglichkeiten, die Leber im Frühling zu stärken und die Sehkraft zu verbessern. Eine Möglichkeit zur Ernährungsumstellung ist beispielsweise Brei aus Wolfsbeeren und Engelwurz. Die spezifische Produktionsmethode ist wie folgt:

Verwenden Sie 15 Gramm Engelwurz, 10 Gramm Wolfsbeere und eine entsprechende Menge weißen Reis. Die Angelikawurzel in ein Gefäß mit Deckel geben, mit heißem Wasser aufquellen lassen, anschließend herausnehmen und in dünne Scheiben schneiden. In einen Schongarer geben und garen, bis es ganz durch ist.

Angelica sinensis hat einen süßen, scharfen und warmen Duft. Es wirkt auf die Leber-, Herz- und Milzmeridiane und hat eine blutnährende und durchblutungsfördernde Wirkung. Lycium barbarum ist von Natur aus süß und mild. Es kann Leber und Nieren nähren, das Sehvermögen verbessern und die Immunität der Menschen stärken. Wenn beides zusammen mit weißem Reis zu Brei gekocht wird, ist dieser nicht nur aromatisch und lecker, sondern auch reich an Nährstoffen.

Regelmäßiger Verzehr von Wolfsbeeren kann Krankheiten heilen und die Alterung verzögern

Lycium barbarum ist von Natur aus mild und hat einen süßen Geschmack. Es dringt in die Leber- und Nierenmeridiane ein und hat die Wirkung, Yin und Blut zu nähren, Leber und Nieren zu nähren und Essenz und Sehkraft zu verbessern. Es wird häufig verwendet, um Symptome wie Schwäche in der Taille und den Knien, Schwindel, Tinnitus und Spermatorrhoe zu behandeln, die durch Leber- und Niereninsuffizienz und Mangel an Essenz und Blut verursacht werden. Es ist besonders wirksam bei Symptomen wie verschwommener Sicht und verminderter Sehkraft, die durch Leber- und Niereninsuffizienz und Unfähigkeit von Essenz und Blut, die Augen zu erreichen, verursacht werden.

Moderne pharmakologische Forschungen zeigen, dass Wolfsbeeren Carotin, Betain, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Inhaltsstoffe enthalten. Sie haben die Wirkung, die Aktivität der weißen Blutkörperchen zu steigern, die Fettablagerung in den Leberzellen zu hemmen und die Regeneration der Leberzellen zu fördern. Sie haben erhebliche Auswirkungen auf chronische Hepatitis, zentrale Retinitis, Sehnervenatrophie usw. Sie können auch Blutdruck, Blutzucker und Blutfette senken.

Die gebräuchlichsten Arten der Anwendung der Wolfsbeere zur Gesundheitspflege sind das trockene Kauen oder das Einweichen in Wasser.

Neben dem Trockenkauen ist das Einweichen in Wasser die einfachste Art, es zu essen. Beim Einweichen in Wasser sollten Sie darauf achten, dass Wolfsbeeren nicht mit grünem Tee eingenommen werden können. Sie können morgens Tee trinken und die Teeblätter nachmittags ausgießen. Nehmen Sie 20–30 Gramm Wolfsbeeren, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf, decken Sie sie ab und lassen Sie sie 20–30 Minuten köcheln. Essen Sie dann die aufgeweichten Wolfsbeeren und trinken Sie das Wasser. Es ist ratsam, lange durchzuhalten.

Darüber hinaus bietet die Verwendung der Wolfsbeere zur Zubereitung von Tee, Suppe, Wein und Brei auch gewisse gesundheitliche Vorteile.