Egal, ob sich Menschen von einer schweren Krankheit erholen oder Frauen ein Kind zur Welt bringen, ihre Familien lassen sie gerne Taubensuppe trinken. Es wird gesagt, dass Taubensuppe sehr gut für die körperliche Genesung ist, Schwäche lindern und auch die körperliche Fitness verbessern kann. Ist diese Aussage also sinnvoll? Welche Wirkungen und Funktionen hat Taubensuppe? Jetzt zeige ich Ihnen, wie man Taubensuppe macht. Wirksamkeit und Funktion1. Stärken Sie Ihren Körper Tauben sind reich an Proteinen und Fett sowie an einer großen Menge an Kohlenhydraten und verschiedenen Mineralien. Wenn man sie zur Suppenzubereitung verwendet, werden diese Nährstoffe besser in der Suppe ausgefällt und können vom menschlichen Körper leichter aufgenommen und verwertet werden. Normalerweise stärken Menschen ihren Körper nach dem Verzehr von Taubensuppe. Darüber hinaus kann das in Taubensuppe enthaltene Chondroitin die Körperfunktionen des Menschen verbessern und die Haut nähren, was sowohl zur Verschönerung als auch zur Verzögerung der Alterung beitragen kann. 2. Stärkung von Gehirn und Nieren Taubensuppe kann das Herz nähren und Qi auffüllen, Wind vertreiben und entgiften. Sie kann körperliche Schwäche und Blutmangel lindern und hat eine signifikante regulierende Wirkung auf Gedächtnisverlust und geistige Erschöpfung. Darüber hinaus kann Taubensuppe auch die Nieren nähren, die Nierenfunktion effektiv verbessern und verschiedene durch Nierenmangel verursachte Nebenwirkungen lindern. Das in Taubensuppe enthaltene Chondroitin sowie die Spurenelemente Kalzium und Phosphor können zudem den Aufbau der menschlichen Knochen fördern. Wer vermehrt Taubensuppe isst, kann seine Knochen stärken und Osteoporose vorbeugen. Gängige Vorgehensweisen1. Materialien Wenn Sie Taubensuppe zubereiten, müssen Sie eine Taube vorbereiten und entsprechende Mengen chinesischer Heilmittel wie Wolfsbeeren, rote Datteln sowie Adenophora pilosula und Codonopsis pilosula vorbereiten. Wenn es die Bedingungen erlauben, können Sie auch eine kleine Menge Cordyceps sinensis vorbereiten. Bereiten Sie außerdem entsprechende Mengen Speisesalz und Kochwein vor. 2. Schritte , schlachten und säubern Sie die zubereitete Taube, teilen Sie sie dann in zwei Hälften, geben Sie sie in einen Topf, geben Sie kaltes Wasser hinzu und bringen Sie es zum Kochen, entfernen Sie den Blutschaum, geben Sie die Taube dann in einen Schmortopf, geben Sie ausreichend Wasser hinzu und geben Sie dann die zubereitete Bocksdornbeere, Adenophora, roten Datteln, Codonopsis und andere chinesische Heilstoffe hinein und geben Sie schließlich Kochwein hinzu, decken Sie den Topf ab, kochen Sie alles bei starker Hitze, lassen Sie es dann drei Stunden bei mittlerer und niedriger Hitze köcheln und geben Sie fünf Minuten vor dem Servieren Cordyceps und Speisesalz zum Würzen hinzu. |
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