Wie isst man Ginkgo-Nüsse? Der einfachste Weg, Ginkgo-Nüsse zu essen

Ginkgo-Nüsse, auch Gingko-Nüsse genannt, sind die reifen Früchte des Ginkgo-Baums. Dies ist eine spezielle Lebensmittelzutat, die sowohl giftig als auch sehr nahrhaft ist. Der schrittweise und richtige Verzehr von Ginkgo-Nüssen hat viele Vorteile für den Körper, aber der Verzehr zur falschen Zeit kann auch zu Lebensmittelvergiftungen führen. Wie also isst man Ginkgo-Nüsse am besten für den Körper? Ich werde die richtige und einfache Art, es zu essen, aufschreiben und es später mit allen teilen.

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Wie man Ginkgo isst, um ihn köstlich zu machen

Gebratener Schweinebauch mit Ginkgo

Besonders lecker ist gebratener Schweinepansen mit Ginkgo-Nüssen. Ginkgo-Nüsse müssen Sie nicht zubereiten. Sie benötigen lediglich 20 Schweinepansen, eine halbe grüne oder rote Paprika, eine angemessene Menge Reiswein, Ingwerscheiben, Zucker und Speisesalz. Außerdem müssen Sie eine angemessene Menge Sesamöl vorbereiten. Den zubereiteten Schweinepansen waschen und in Stücke schneiden, die Schalen der Ginkgo-Nüsse entfernen, Öl in einem Wok erhitzen, Ingwerscheiben hinzufügen und unter Rühren braten, bis das Ganze duftet, dann die Ginkgo-Nüsse hinzufügen und schnell unter Rühren braten, bis sie durchsichtig werden, dann den Schweinepansen und den Reiswein hinzufügen, dann Zucker und Salz, ein wenig klares Wasser hinzufügen und 2 bis 3 Minuten schnell unter Rühren braten, schließlich die gehackten grünen und roten Paprika hinzufügen und vor dem Servieren eine weitere Minute unter Rühren braten.

Ginkgo-Lilien-Porridge

Ginkgo und Lilie schmecken besonders gut, wenn sie zusammen in Brei gekocht werden. Sie müssen entsprechende Mengen Kandiszucker und Lilie sowie 80 Gramm Klebreis und 60 Gramm Ginkgo vorbereiten. Waschen Sie den vorbereiteten Klebreis und lassen Sie ihn eine halbe Stunde in sauberem Wasser einweichen. Entfernen Sie die Schalen des Ginkgo und geben Sie sie zusammen mit dem eingeweichten Klebreis in einen Schmortopf. Fügen Sie ein wenig Speiseöl und sauberes Wasser hinzu, bringen Sie es bei starker Hitze zum Kochen und lassen Sie es dann 20 Minuten bei niedriger Hitze köcheln. Fügen Sie die vorbereitete Lilie hinzu, geben Sie etwa 5 Minuten, nachdem das Hauptgericht fertig ist, Kandiszucker zum Würzen hinzu und schalten Sie die Hitze aus, wenn der Kandiszucker geschmolzen ist.

Die einfachste Art, Ginkgo zu essen

Gegrillt

Ginkgo-Nüsse sind etwas giftig, aber die Giftigkeit verschwindet nach dem Backen und Kochen bei hohen Temperaturen, und es ist viel sicherer für Menschen, sie zu essen. Daher ist die einfachste Art, Ginkgo-Nüsse zu essen, sie in eine Mikrowelle zu geben und sie 3 bis 5 Minuten lang bei mittlerer Hitze zu backen. Nach dem Backen bricht die Schale der Ginkgo-Nüsse auf natürliche Weise auf. Nachdem Sie sie herausgenommen und abgekühlt haben, können Sie die Schale direkt entfernen und das Fruchtfleisch im Inneren essen.

Gebraten

Die einfachste Art, Ginkgo-Nüsse zu essen, ist das Braten. Wenn Sie sie essen möchten, können Sie vierzig oder fünfzig Ginkgo-Nüsse und einen sauberen Wok vorbereiten. Stellen Sie den Wok auf das Feuer und erhitzen Sie ihn langsam bei niedriger Hitze. Wenn die Schale gleichmäßig erhitzt ist, verkohlt sie und es sind Knallgeräusche zu hören. Wenn die Schale vollständig geknackt ist, können Sie die Hitze abstellen, die Nüsse herausnehmen und abkühlen lassen, bevor Sie sie direkt essen.

Quelle: Enzyklopädie des Obst- und Gemüsewissens. Wenn Sie diesen Artikel gut finden, teilen Sie ihn bitte!