Die richtige Art, Karambolen zu essen und was man nicht mit Karambolen essen sollte

Sternfrüchte sind köstliche Früchte mit einem extrem hohen Nährwert. Sie sind meist hellgelb und haben eine einzigartige Form. Wenn man sie horizontal aufschneidet, entsteht die Form eines fünfzackigen Sterns. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie man sie richtig isst. Heute werde ich eine ausführliche Einführung dazu geben und Ihnen auch sagen, womit man Sternfrüchte nicht zusammen essen sollte.

Die richtige Art Karambolen zu essen

1. Direkt essen

Sternfrüchte sind frische Früchte, die direkt gegessen werden können. Wenn Sie frische Sternfrüchte kaufen, können Sie diese zunächst mit klarem Wasser waschen, dann mit einem Obstmesser die harte Schale an der Oberfläche abziehen und sie dann in Scheiben schneiden. Essen Sie sie direkt mit einem Zahnstocher und Sie können ihren ursprünglichen Geschmack schmecken. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Füße davon wund werden, können Sie auch eine angemessene Menge weißen Zucker nehmen und ihn direkt in das Fruchtfleisch der Sternfrucht tauchen.

2. Eintopf

Sternfrüchte können auch vor dem Verzehr gedünstet werden. Bei Bedarf können Sie die Schale von frischen Sternfrüchten entfernen, sie waschen und in Scheiben schneiden, sie dann in einen sauberen kleinen Topf geben, die entsprechende Menge reines Wasser und Kandiszucker hinzufügen, zum Kochen bringen und dann eine halbe Stunde lang bei Dampf dünsten. Nach dem Dünsten können Sie sie herausnehmen und direkt essen, oder Sie können während des Dünstens andere Früchte Ihrer Wahl hinzufügen.

3. Brei kochen

Sternfrüchte können auch zum Kochen von Haferbrei verwendet werden. Wenn Sie Haferbrei mit Sternfrüchten kochen, müssen Sie die Sternfrüchte vorher schälen, waschen, in Stücke schneiden, in den Haferbrei-Topf geben und eine angemessene Menge Wasser und Klebreis vorbereiten. Nach dem Waschen in den Topf geben, ausreichend Wasser hinzufügen, zum Kochen bringen, dann 40 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen und vor dem Servieren eine kleine Menge weißen Zucker zum Würzen hinzufügen.

Was darf man nicht zusammen mit Karambolen essen?

Sternfrüchte sind kalte Früchte. Im Alltag sollten sie nicht zusammen mit kalten Zutaten wie Wasserkastanien und Bittergurken gegessen werden, da sie sonst die Symptome von Erkältungen verschlimmern und die Gesundheit beeinträchtigen können. Außerdem sollten Sternfrüchte nicht zusammen mit Bananen, Maulbeeren und anderen Früchten gegessen werden, die den Darm schmieren können. Der gemeinsame Verzehr stimuliert den Darm, beschleunigt die Darmperistaltik und verursacht leicht Bauchschmerzen und Durchfall.

Nach dem Lesen der obigen Einführung kann jeder verstehen, wie man Sternfrüchte richtig isst, und auch, was man nicht zusammen essen sollte. Wenn Sie dann Sternfrüchte essen, können Sie die richtige Methode befolgen, damit die Sternfrüchte eine gute gesundheitserhaltende Wirkung entfalten und nach dem Verzehr von Sternfrüchten unerwünschte Reaktionen im Körper vermeiden können.