Die Wirksamkeit und Funktion von Bananen-Mandarinenschalenwasser

Bananen und Mandarinenschalen sind in unserem täglichen Leben weit verbreitet. Bananen sind eine Frucht, die die Menschen gerne essen, während Mandarinenschalen ein gängiges chinesisches Heilmittel und Gewürz sind. Sie können zum Kochen verschiedener Gerichte verwendet werden, aber viele Menschen haben noch nie versucht, Wasser mit Bananen und Mandarinenschalen zusammen zu kochen, und sie kennen ihre Wirkung und Funktion nicht. Tatsächlich sind Bananen- und Mandarinenschalen ein ideales Paar. Wenn Sie sie zusammen kochen und das Wasser trinken, können Sie Ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten vorbeugen.

Die Wirksamkeit und Funktion von Bananen-Mandarinenschalenwasser

1. Befeuchten Sie die Lunge und lindern Sie Husten

Die Befeuchtung der Lunge und die Linderung von Husten sind wichtige Wirkungen des Kochens von Bananen- und Mandarinenschalen in Wasser, da Bananen- und Mandarinenschalen Yin nähren und Trockenheit befeuchten können, was wichtig ist. Das gemeinsame Kochen in Wasser und das Trinken kann Hitze und Trockenheit in der Lunge lindern, Entzündungen in Lunge und Luftröhre beseitigen, die Luftröhre erweitern und Schleim verdünnen. Es kann Symptome von Husten, Asthma und übermäßigem Schleim schnell lindern und ist sehr vorteilhaft für die Erhaltung der Gesundheit der menschlichen Atemwege.

2. Juckreiz lindern

Das Kochen von Bananen- und Mandarinenschalen in Wasser hat auch eine signifikante juckreizstillende Wirkung, da Bananen reich an Bananenschalenextrakt sind, während Mandarinenschalen eine Vielzahl natürlicher entzündungshemmender Inhaltsstoffe enthalten. Das gemeinsame Kochen in Wasser zum Waschen der Haut kann die Pilze auf der Hautoberfläche abtöten und das Wachstum von Entzündungen auf der Hautoberfläche verhindern. Es hat eine besonders gute therapeutische Wirkung auf Hautschmerzen und Juckreiz, die häufig bei Menschen auftreten.

3. Regulieren Sie Ihre Emotionen

Die Regulierung von Emotionen, die Vorbeugung von Neurasthenie und die Verbesserung der Widerstandskraft des Körpers gegen Depressionen sind alles wichtige Vorteile des Kochens von Bananen und Mandarinenschalen in Wasser. Das Trinken des mit Bananen und Mandarinenschalen gekochten Wassers ermöglicht es dem menschlichen Körper, einige Wirkstoffe aufzunehmen, und diese Substanzen können direkt auf die menschlichen Nerven wirken, die Funktion des Zentralnervens verbessern, negative Emotionen lindern und den Menschen ermöglichen, eine positive und heitere Einstellung beizubehalten.

4. Herz-Kreislauf-System schützen

Das Trinken von mit Bananen- und Mandarinenschalen gekochtem Wasser kann auch das menschliche Herz-Kreislauf-System schützen. Sie können die antioxidative Kapazität des menschlichen Herz-Kreislauf-Systems verbessern, die Blutgefäße erweitern, die Durchblutung fördern, den Blutgefäßdruck senken und Bluthochdruck vorbeugen. Darüber hinaus kann das Trinken von mit Mandarinenschalen und Bananen gekochtem Wasser auch den Cholesterinspiegel im Blut senken. Regelmäßiger Verzehr kann Hyperlipidämie und Arteriosklerose vorbeugen.

Nach dem Lesen der obigen Einführung zu den Wirkungen und Funktionen des Kochens von Bananen und Mandarinenschalen in Wasser wird jeder ein starkes Interesse am Kochen von Bananen und Mandarinenschalen in Wasser haben und diese im täglichen Leben häufig verwenden. Beim Kochen von Bananen und Mandarinenschalen in Wasser sollten Sie jedoch auch auf die Dosierung achten. Sie können jedes Mal 1 bis 2 Bananen und 5 bis 10 Gramm Mandarinenschalen hineingeben. Übermäßiger Verzehr erhöht die Belastung des Körpers und verursacht in schweren Fällen körperliche Beschwerden.