Wie legt man grüne Früchte in Wasser ein? Die richtige Art, grüne Früchte in Wasser einzuweichen

Grüne Früchte sind die reifen Früchte des Olivenbaums. Es sind grüne Früchte, aber der Geschmack dieser Früchte ist relativ bitter. Wenn Sie sie direkt essen, ist der Geschmack nicht zufriedenstellend. Daher trinken die Menschen im täglichen Leben gerne grüne Früchte in Wasser. Wenn Sie jedoch möchten, dass das mit grünen Früchten getränkte Wasser gut schmeckt und gute gesundheitliche Auswirkungen hat, müssen Sie die richtige Brühmethode beherrschen.

Wie man grüne Früchte in Wasser einweicht

1. Das Einweichen von grünen Früchten in Wasser ist nicht kompliziert, aber frische grüne Früchte können nicht als Ganzes in Wasser eingeweicht werden. Sie müssen vor dem Einweichen in Wasser entsprechend verarbeitet werden. Denn wenn die ganze grüne Frucht in eine Tasse gegeben wird, um in Wasser eingeweicht zu werden, ist es schwierig, ihre Nährstoffe ins Wasser zu extrahieren, was ihre gesundheitlichen Vorteile beeinträchtigt. Die beste Art, sie in Wasser einzuweichen, besteht darin, sie zu zerdrücken und dann mit kochendem Wasser aufzubrühen.

2. Wenn Sie grüne Früchte in Wasser einweichen, können Sie die frischen grünen Früchte mit sauberem Wasser waschen, die Feuchtigkeit an der Oberfläche trocknen, sie mit einem sauberen Messer in dünne Scheiben schneiden und die geschnittenen grünen Früchte dann direkt in ein sauberes Glas geben und kochendes Wasser (über 90 Grad) hinzufügen, um sie aufzubrühen. Die eingeweichte Suppe kann direkt getrunken werden, oder Sie können sie mit der entsprechenden Menge Honig würzen, nachdem sie die richtige Temperatur erreicht hat, wodurch sie besser schmeckt.

Grünes Obst richtig einweichen

1. Frische grüne Früchte in Wasser einweichen

Wenn Sie grüne Früchte in Wasser einweichen, können Sie frische grüne Früchte verwenden, um das Wasser einzuweichen und es zu trinken. Wenn Sie sie in Wasser einweichen, können Sie eine angemessene Menge Lakritze und eine angemessene Menge Kandiszucker vorbereiten. Waschen Sie die vorbereiteten frischen grünen Früchte und schneiden Sie sie in dünne Scheiben. Geben Sie sie mit der vorbereiteten Lakritze in ein sauberes Glas, fügen Sie den vorbereiteten Kandiszucker hinzu, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf, lassen Sie sie 3 bis 4 Minuten einweichen, nehmen Sie die Suppe heraus und trinken Sie sie direkt.

2. Getrocknete grüne Früchte in Wasser einweichen

Aus getrockneten grünen Früchten kann auch Tee zubereitet werden. Wenn Sie Tee mit getrockneten grünen Früchten zubereiten, bereiten Sie unbedingt frisch gekochtes Wasser und 5 bis 7 getrocknete grüne Früchte zu. Geben Sie sie direkt in ein sauberes Glas, fügen Sie kochendes Wasser hinzu und lassen Sie sie mehr als 5 Minuten ziehen. Die Suppe kann direkt nach dem Einweichen getrunken werden, oder Sie können sie mit einer angemessenen Menge Kandiszucker oder Honig würzen und trinken. Dadurch kann der Körper auch reichhaltige Nährstoffe aufnehmen.

Wir haben die richtige Methode zum Einweichen von grünem Obst in Wasser vorgestellt, damit jeder weiß, wie man grünes Obst in Wasser einweicht. Wenn in Zukunft jeder grünes Obst zu sich nehmen muss, um gesund zu bleiben, kann er es nach diesen richtigen Methoden in Wasser einweichen.