Wie man Elaeagnus angustifolia in Wasser einweicht und wie man Elaeagnus angustifolia isst

Elaeagnus angustifolia wird hauptsächlich in den Wüstengebieten von Xinjiang in China angebaut. Es ist eine köstliche Frucht mit süßem Geschmack. Sie kann den menschlichen Körper mit reichhaltigen Vitaminen versorgen und ihm ermöglichen, einige Mineralien und Aminosäuren aufzunehmen, was sehr förderlich für die menschliche Gesundheit ist. Allerdings ist diese Frucht auf dem Markt nicht weit verbreitet und viele Menschen wissen immer noch nicht, wie man sie isst. Heute werde ich Ihnen einiges Wissenswertes zum Verzehr von Elaeagnus angustifolia vorstellen, damit jeder versteht, wie man sie isst und wie man sie in Wasser einweicht, um sie zu trinken.

Wie man Elaeagnus angustifolia in Wasser einweicht

1. Elaeagnus angustifolia ist eine Wildfrucht, die in Wasser eingeweicht und getrunken werden kann. Wenn man sie in Wasser einweicht, wählt man am besten luftgetrocknete Früchte. Man kann das Fruchtfleisch in kleine Stücke brechen, es direkt in ein sauberes Glas geben, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen, mit kochendem Wasser übergießen, 3 bis 5 Minuten einweichen lassen und dann die Suppe trinken.

2. Elaeagnus angustifolia kann nicht nur direkt in Wasser eingeweicht und getrunken werden, sondern auch zum Kochen von Wasser verwendet werden. Wenn Sie Wasser damit kochen, können Sie es vorher waschen, direkt in einen sauberen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze köcheln lassen. Nach dem Kochen die Suppe herausnehmen und anstelle von Tee trinken. Das auf diese Weise gewonnene Elaeagnus angustifolia-Wasser schmeckt besser als das direkt eingeweichte Elaeagnus angustifolia-Wasser.

Wie man Elaeagnus angustifolia isst

1. Direkt essen

Die Sanddattel kann direkt nach der Reifung gegessen werden. Ihr Aussehen ähnelt sehr den gewöhnlichen roten Datteln. Die Leute pflücken frische Sanddatteln vom Baum, waschen sie zu Hause und essen sie direkt. Auf diese Weise können sie ihren frischen Geschmack schmecken und so viele ihrer reichhaltigen Nährstoffe wie möglich aufnehmen.

2. Mit Honig

Elaeagnus angustifolia kann auch mit Honig gegessen werden. Wenn nötig, können Sie die frische Elaeagnus angustifolia waschen, in einen Topf mit Wasser geben und kochen. Wenn sie fast gar ist, fügen Sie eine angemessene Menge Honig hinzu, um die Suppe anzudicken. Sie können sie direkt nach dem Herausnehmen essen. Elaeagnus angustifolia kann auch zum Kochen von Brei verwendet werden. Wenn Sie Brei kochen, können Sie die Elaeagnus angustifolia direkt zu den anderen Breizutaten in Zhongyu geben und zu Brei kochen. Nach dem Kochen können Sie sie herausnehmen und essen.

Oben werden die Verzehrmethoden von Elaeagnus angustifolia vorgestellt. Der Schwerpunkt liegt darauf, jedem zu erklären, wie man Elaeagnus angustifolia in Wasser einweicht und trinkt. Wenn Sie Elaeagnus angustifolia in Zukunft essen, können Sie die oben beschriebene Methode befolgen. Nach dem Verzehr wird es besonders gute gesundheitliche Auswirkungen haben.