Wie man Walnusspulver herstellt und wie man Walnusspulver isst

Walnusspulver ist eine sehr nahrhafte Lebensmittelzutat und ein besonders beliebtes Gesundheitsprodukt. Das Walnusspulver, das die Menschen essen, ist jedoch ein Fertigprodukt, das in Einkaufszentren gekauft wird. Die Leute wissen nicht viel darüber, wie man Walnusspulver herstellt. Heute werde ich diesen Aspekt vorstellen, damit jeder leicht lernen kann, wie man Walnusspulver herstellt, und gleichzeitig jedem die besondere Art und Weise erklären kann, Walnusspulver zu essen.

Wie man Walnusspulver herstellt

1. Um Walnusspulver zu Hause herzustellen, sollten Sie rohe Walnüsse vorbereiten, sie aufbrechen und die Walnusskerne im Inneren herausnehmen. Sie benötigen etwa 500 Gramm Walnusskerne, 500 Gramm schwarzen Sesam und 100 Gramm Kandiszucker. Bereiten Sie einen Ofen vor. Wenn Sie keinen haben, können Sie stattdessen eine Eisenpfanne verwenden.

2. Die vorbereiteten Walnusskerne auf einem Backblech im Ofen verteilen, in den Ofen stellen, die Temperatur auf 180 Grad einstellen und etwa 8 Minuten backen. Während des Backvorgangs herausnehmen und nach dem Backen abkühlen lassen. Wenn Sie zum Backen keinen Ofen verwenden, können Sie sie auch langsam in einer Eisenpfanne braten. Der schwarze Sesam sollte ebenfalls im Voraus gebraten und abgekühlt werden. Dann die gebratenen Walnusskerne, den Kandiszucker und den schwarzen Sesam in eine Küchenmaschine geben, zu Pulver marinieren und dann herausnehmen, um das vorbereitete Walnusspulver zu erhalten.

Wie man Walnusspulver isst

1. Direkt essen

Walnusspulver ist eine köstliche Zutat, die direkt gegessen werden kann. Es schmeckt besonders aromatisch. Bei Bedarf können Menschen 10 bis 20 Gramm direkt in den Mund nehmen, zehn oder zwei Tassen kochendes Wasser trinken und es direkt schlucken. Auf diese Weise können Sie den ursprünglichen Geschmack des Walnusspulvers schmecken. Manche Menschen empfinden Walnusspulver jedoch als fettig, wenn sie es direkt essen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie es in eine Schüssel geben, eine entsprechende Menge kochendes Wasser hinzufügen und es dann essen.

2. Zum Haferbrei trinken

Walnusspulver kann auch mit Brei gegessen werden, insbesondere wenn weißer Brei oder Acht-Schätze-Brei gekocht wird. Sie können das zubereitete Walnusspulver direkt in den Brei geben, gleichmäßig vermischen und dann zusammen essen. Dadurch schmeckt das Walnusspulver besser. Wenn Sie Sojamilch oder Milch trinken, können Sie auch eine angemessene Menge Walnusspulver hinzufügen und es vor dem Essen gleichmäßig vermischen. Dadurch kann der menschliche Körper mehr Nährstoffe aufnehmen und das fettige Gefühl des Walnusspulvers wird gelindert.

Oben wird erklärt, wie man Walnusspulver herstellt und wie man Walnusspulver isst. Wenn Sie in Zukunft Ihre Gesundheit bewahren müssen, können Sie direkt einige rohe Walnüsse kaufen und mit nach Hause nehmen, daraus Walnusspulver machen und es dann nach der oben beschriebenen richtigen Methode essen. Sie können besonders gute therapeutische Wirkungen erzielen.