Die Wirksamkeit und Funktion von frischem Hericium erinaceus-Brei. Die Zubereitungsschritte von frischem Hericium erinaceus-Brei

Frischer Hericium erinaceus-Brei ist ein köstliches Gericht. Hericium erinaceus ist ein sehr nahrhafter Pilz, aber die Leute essen normalerweise hauptsächlich getrockneten Hericium erinaceus. Sie sind mit frischem Hericium erinaceus weniger vertraut und wissen nicht, wie man frischen Hericium erinaceus isst. Heute stellt Ihnen der Herausgeber mehrere hausgemachte Methoden für frischen Hericium erinaceus vor, damit Freunde, die frischen Hericium erinaceus essen möchten, aber nicht wissen, wie man ihn isst, dies lernen können.

Die Wirksamkeit und Funktion von frischem Hericium erinaceus Brei

1. Nährt Milz und Magen, unterstützt die Verdauung

Frischer Hericium erinaceus-Brei Hericium erinaceus nährt Milz und Magen, unterstützt die Verdauung und wird bei Milz- und Magenschwäche sowie Verdauungsstörungen angewendet: 1 Huhn, etwa 500 Gramm, in Stücke schneiden, Suppe aufkochen, um den Saft zu extrahieren, 150 g Hericium erinaceus in Scheiben schneiden, in die Suppe geben und kochen. Sie können Hericium erinaceus und Hühnchen auch zusammen kochen. Das gemeinsame Kochen von Hericium erinaceus und Hühnchen kann das Blut nähren und Qi auffüllen. Es kann bei Neurasthenie, Schwindel, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Müdigkeit sowie Symptomen von Qi- und Blutmangel eingesetzt werden. (Hühnersuppe mit Affenkopf)

2. Schönheit und Ernährung

Frischer Hericium erinaceus-Brei. Schönheit und Pflege von Hericium erinaceus: Medizinisch bestätigt, hat Hericium erinaceus medizinische Funktionen wie Gewebereparatur, Steigerung der Zellvitalität, Krebsbekämpfung, Lebensverlängerung, Schönheit und Steigerung der Sexualfunktion. Hericium erinaceus ist von Natur aus mild und hat einen süßen Geschmack. Es wirkt sich positiv auf die fünf inneren Organe aus, unterstützt die Verdauung und nährt den Körper.

3. Behandlung von Magenkrebs und Speiseröhrenkrebs

Frischer Hericium erinaceus-Brei Hericium erinaceus wird zur Behandlung von Magenkrebs, Speiseröhrenkrebs, Kardiakrebs und Leberkrebs verwendet: je 60 g Hericium erinaceus, Houttuynia cordata und Pyrus nobilis-Wurzel. Wasser hinzufügen und zu einem Sud kochen. Alle drei Inhaltsstoffe dieses Rezepts haben eine hemmende Wirkung auf experimentelle Tumoren und werden häufig bei gastrointestinalen Tumoren eingesetzt (Hericium erinaceus-Tabletten aus Hericium erinaceus-Myzel sind auch allein wirksam und können die Symptome lindern oder die Immunität stärken und Tumore verkleinern), daher werden sie zur Steigerung der Wirksamkeit in Kombination eingesetzt. Wird bei Magenkrebs, Speiseröhrenkrebs, Herzkrebs und Leberkrebs verwendet. (Hericium erinaceus und Hedyotis diffusa Suppe)

4. Gut für die Durchblutung von Herz und Gehirn

Frischer Hericium erinaceus-Brei Hericium erinaceus hat eine positive Wirkung auf die Durchblutung von Herz und Gehirn: Er senkt den Cholesteringehalt im Blut und ist ein ideales Nahrungsmittel für Patienten mit Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

5. Verzögerung des Alterns

Frischer Hericium erinaceus-Brei: Hericium erinaceus hat die Funktion, die Immunität des Körpers zu verbessern und kann die Alterung verzögern.

Anleitung für das Rezept für frischen Hericium erinaceus-Brei

Methode 1

1. Den Reis vor der Breizubereitung eine halbe Stunde in kaltem Wasser einweichen, damit die Reiskörner aufquellen können. Dies hat folgende Vorteile: a. Es spart Zeit beim Breikochen; b. Es dreht sich beim Rühren in eine Richtung; c. Der Brei ist knusprig und schmeckt gut;

2. Geben Sie den Brei in kochendes Wasser. Kaltes Wasser macht die Unterseite des Breis leicht klebrig.

3. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei niedriger Hitze etwa 30 Minuten köcheln lassen;

4. Beim Hinzufügen von kochendem Wasser einige Male umrühren, den Topf abdecken und 20 Minuten köcheln lassen. Dann etwa 10 Minuten unter ständigem Rühren kochen, bis die Masse knusprig und dick wird.

5. Etwa 10 Minuten nachdem der Brei bei niedriger Hitze gekocht wurde, etwas Salatöl hinzufügen. Sie werden feststellen, dass der fertige Brei nicht nur eine leuchtende Farbe hat, sondern auch sehr frisch und mild im Geschmack ist.

6.Basis und Zutaten getrennt kochen. Die meisten Menschen sind es gewohnt, beim Porridge-Kochen alles in den Topf zu schütten, doch der jahrhundertealte Porridge-Laden macht das nicht. Die Breibasis ist die Breibasis und die Zutaten sind die Zutaten (Hericium erinaceus). Sie können separat gekocht und blanchiert und dann zusammengegeben und eine Weile geköchelt werden, jedoch nie länger als 10 Minuten. Der auf diese Weise gekochte Brei ist klar und nicht trübe, und der Geschmack jeder Zutat kommt gut zur Geltung, ohne dass es zu einer Vermischung der Aromen kommt. Insbesondere wenn es sich bei den Beilagen um Fleisch und Meeresfrüchte handelt, sollten Breibasis und Beilagen getrennt werden.

Methode 2

1. Frischer Hericium erinaceus ist sehr lecker, wenn man Pilzsuppe macht. Für die Zubereitung müssen Sie einen frischen Hericium erinaceus, einen Pleurotus ostreatus, zwei Bambuspilze, eine angemessene Menge Cordyceps-Blüten, zehn Wolfsbeeren und eine angemessene Menge Ingwerscheiben vorbereiten.

2. Den vorbereiteten Hericium erinaceus mit klarem Wasser waschen und in Stücke schneiden. Den Königssporenpilz waschen und in Streifen schneiden. Den Bambuspilz und die Cordyceps-Blüten ebenfalls waschen.

3. Alle vorbereiteten Zutaten in den Topf geben, Wasser hinzufügen und aufkochen. Nach dem Aufkochen Wolfsbeeren hinzufügen, die Hitze reduzieren und langsam köcheln lassen. In etwa 90 Minuten ist es fertig.