So isst man Avocado So isst man Avocado

Die Schale der Avocado ist grün. Nach dem Aufschneiden sieht man im Inneren einen großen Kern und das Fruchtfleisch ist hellgelb. Avocados schmecken zwar nicht besonders gut, sind jedoch sehr nahrhaft und ihr regelmäßiger Verzehr ist gut für die Gesundheit. Nachfolgend stellen wir Ihnen mehrere Möglichkeiten vor, Avocados zu essen, und Sie können sie auf unterschiedliche Arten essen.

Wie man Avocado isst

1. Roh essen

Avocado ist eine nahrhafte Frucht, die roh gegessen werden kann. Zunächst die Avocado waschen, von Schale und Kern befreien, in kleine Stücke schneiden und schon kann sie in Ruhe genossen werden. Wer jedoch zum ersten Mal Avocado isst, ist möglicherweise nicht an den Geschmack gewöhnt, genauso wie wenn er zum ersten Mal Durian isst. Aber Avocado ist wirklich nahrhaft, also muss man sich einfach daran gewöhnen.

2. Salat zubereiten

Zuerst halbierst du die Avocado, entfernst den Kern und schneidest die Avocado in ein Zentimeter große Stücke. Füge einige deiner Lieblingsgemüsesorten hinzu, wie Mais, Erbsen usw. Du kannst auch Gurken und Tomaten in Würfel schneiden, um der Avocado eine kräftigere Farbe zu verleihen. Als nächstes geben Sie noch etwas Salatdressing oder Tomatensaft hinzu und fertig ist Ihr leckerer Salat.

3. Aufs Brot streichen

Zuerst die Avocado halbieren, mit einem Löffel das Fruchtfleisch löffelweise herauslöffeln, das Fruchtfleisch zerhacken, eine kleine Menge Salz und drei Löffel Zucker hinzufügen und gut vermischen. Wenn Sie Brot essen, können Sie einen Löffel davon auf der Brotscheibe verteilen oder etwas Erdbeermarmelade oder köstlichen Honig hinzufügen, was den Geschmack reicher macht.

4. Machen Sie einen Milchshake

Entfernen Sie zunächst die Schale und den Kern der Avocado, schneiden Sie sie in kleine Würfel, geben Sie sie in einen Mixer, geben Sie die entsprechende Menge Joghurt hinzu, geben Sie dann die entsprechende Menge Honig hinzu, drücken Sie die Starttaste und Sie können in wenigen Minuten einen köstlichen Milchshake zubereiten. Diese Art des Essens ist sehr einfach und bequem und schmeckt mild und aromatisch. Besonders bei jungen Leuten und Kindern ist es beliebt und schmeckt besser als verschiedene Fruchtsäfte.