Wie isst man Papaya? Die richtige Art, Papaya zu essen

Papaya hat ein starkes Aroma, ist nahrhaft und kann auch die Brüste vergrößern. Es ist eine Frucht, die viele Mädchen sehr mögen. Wenn es um Obst geht, ist die erste Reaktion vieler Menschen, es zu waschen und direkt zu essen. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, Papaya zu essen, und der direkte Verzehr ist eine Verschwendung, da dabei nicht alle Nährstoffe zum Vorschein kommen.

Wie man Papaya isst

1. Eintopf

Legen Sie den weißen Pilz zunächst in kaltes Wasser, damit er aufquillt, waschen Sie ihn anschließend und reißen Sie ihn in kleine Stücke. Entfernen Sie die Schale der Papaya, schneiden Sie sie auf und entfernen Sie die Kerne im Inneren. Die Mandeln schälen und säubern. Alle Zutaten in einen Kochtopf geben, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen, Wasser dazugeben und eine halbe Stunde köcheln lassen. Mit Papaya gedünstetes Tremella kann das Yin nähren, die Lunge befeuchten und auch die Haut mit Nährstoffen versorgen.

2. Saft machen

Zuerst die Papaya aufschneiden, die schwarzen Kerne im Inneren entfernen, das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslöffeln, die Banane schälen, das Fruchtfleisch auf einen Teller geben und beiseite stellen, die Orange schälen, die Kerne im Inneren entfernen und beiseite stellen. Geben Sie die Früchte in einen Entsafter, fügen Sie die entsprechende Menge kaltes, abgekochtes Wasser und Milch hinzu, mixen Sie alles, gießen Sie es dann in eine Tasse und trinken Sie es. Papayasaft ist reich an Vitamin E, das die Sehkraft verbessern und die Haut nähren kann.

Die richtige Art, Papaya zu essen

1. Geschmortes Steak

Das Steak zunächst einige Minuten in warmem Wasser einlegen, um das Blut auszuwaschen, anschließend mehrmals abspülen, in eine Schüssel geben, Maismehl, Eier und Salz dazugeben, vier Stunden marinieren und anschließend in Streifen schneiden. Die Papaya schälen, in Streifen schneiden und in Öl bei geringer Hitze braten. Nachdem Sie den gehackten Knoblauch und die Chilischote angebraten haben, fügen Sie das Steak, die Austernsauce, den Reiswein und die Brühe hinzu. Zum Schluss fügen Sie Papaya und Maisstärke hinzu, um die Sauce anzudicken.

2. Papaya- und Orangensaft

Zunächst die Papaya schälen, die Kerne herauslösen, waschen, zerkleinern, zerdrücken und den Saft auffangen. Anschließend Orange und Zitrone aufschneiden, entsaften, mit dem Papayasaft vermischen und gut verrühren.