Wie isst man lila Bananen? Die Vorteile und Funktionen von lila Bananen

Bananen sind sehr nahrhafte Früchte. Die Schale unreifer Bananen ist meist grün. Bei Vollreife verfärbt sich die Schale goldgelb. Es gibt jedoch eine andere Bananensorte, deren Schale sich im reifen Zustand violett färbt. Wir nennen diese Bananensorte oft „violette Banane“. Lila Bananen haben eine hohe Wirksamkeit und ihr Verzehr ist sehr gesund für den Körper.

Wie man lila Bananen isst

1. Direkt essen

Wie die normalen Bananen, die wir oft essen, können auch violette Bananen direkt gegessen werden. Nachdem Sie die Schale der violetten Banane geschält haben, können Sie das Fruchtfleisch direkt essen. Allerdings müssen Sie mit dem Essen warten, bis die violette Banane ganz reif und beim Herausnehmen sehr weich ist. Wenn sich die violette Banane hart anfühlt, legen Sie sie vor dem Essen ein paar Tage an einen kühlen Ort, damit sie vollständig reifen kann.

2. Mit Tee essen

Das Fruchtfleisch der violetten Banane ist essbar und auch die Schale ist sehr nahrhaft, daher wäre es eine Schande, sie wegzuwerfen. Waschen Sie die Schale mit Wasser, bürsten Sie die Unreinheiten ab, legen Sie sie dann zum Trocknen in die Sonne oder geben Sie sie zum Trocknen in die Mikrowelle, bewahren Sie sie anschließend in einer sauberen, verschlossenen Eisenbox auf und verwenden Sie sie zum Zubereiten von Tee, wenn Sie Tee trinken.

Die Wirksamkeit und Funktion der lila Banane

1. Abführmittel

Lila Bananen haben wie normale Bananen die Wirkung, den Darm zu befeuchten und den Stuhlgang zu fördern. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben, können Sie ein oder zwei lila Bananen essen, um das Dilemma der Stuhlgangschwierigkeiten sofort zu lösen. Wenn Sie unter langfristiger Verstopfung leiden, können Sie darauf bestehen, mit violetten Bananenschalen getränktes Wasser zu trinken. Dies kann den Darm befeuchten und die Symptome langfristiger Verstopfung lindern.

2. Fördert die Durchblutung und befreit die Meridiane

Lila Bananen wirken zudem durchblutungsfördernd und meridianlösend und können zur Behandlung rheumatischer Schmerzen eingesetzt werden. Rheumatische Schmerzen sind keine ernsthafte Krankheit und die meisten Menschen leiden darunter. Wenn sie jedoch nicht behandelt werden und über einen langen Zeitraum unbehandelt bleiben, verschlimmern sie den Rheumatismus und beeinträchtigen in schweren Fällen sogar die Bewegungen. Der Verzehr von violetten Bananen kann Feuchtigkeit entfernen und die Durchblutung fördern. Langfristiger Verzehr kann Verstopfung behandeln.