Wie isst man Xuan-Papaya? Wie isst man Xuan-Papaya?

Die Xuan-Papaya ist die beste Papaya und wird so genannt, weil sie hauptsächlich in Xuanzhong, Anhui, China angebaut wird. Diese Papaya hat zartes Fruchtfleisch, einen süßen Geschmack und ein reichhaltiges, fruchtiges Aroma. Wenn man sie isst, kann sie nicht nur die Schönheit der Brust verbessern, sondern auch die Alterung verzögern und die Widerstandskraft des menschlichen Körpers gegen Krankheiten stärken. Aber wie isst man diese saure Papaya am besten? Wie kann man es im Alltag auf unterschiedliche Weise essen?

Wie man Xuan-Papaya isst

1. Xuan-Papaya kann direkt gegessen werden. Nach dem Kauf einer frischen Xuan-Papaya wäscht man sie, schneidet sie in der Mitte durch, entfernt die Kerne in der Mitte und nimmt dann das zarte gelbe Fruchtfleisch heraus. Beim direkten Verzehr schmeckt man den einzigartigen frischen und zarten Geschmack der Xuan-Papaya. Außer dem direkten Verzehr kann aus Xuan-Papayas auch Saft hergestellt werden. Bei Bedarf können Sie das Fruchtfleisch der Xuan-Papayas in Stücke schneiden und direkt in einen Entsafter geben, um den Saft auszupressen. Nachdem Sie ihn in eine Tasse gegeben haben, können Sie ihn direkt trinken.

2. Xuan-Papaya eignet sich besonders gut zum Kochen von Haferbrei. Wenn Sie Haferbrei damit kochen, müssen Sie 150 Gramm Xuan-Papaya, 100 Gramm Reis und eine angemessene Menge weißen Zucker vorbereiten. Nachdem Sie die vorbereitete frische Papaya gewaschen haben, schneiden Sie sie in der Mitte durch, um die Kerne zu entfernen, schneiden Sie dann das Fruchtfleisch in kleine Stücke und geben Sie es in den Topf. Waschen Sie den Reis, spülen Sie ihn mit klarem Wasser ab und geben Sie ihn in den Topf. Kochen Sie ihn mit der Xuan-Papaya und lassen Sie ihn etwa eine halbe Stunde kochen. Fügen Sie dann eine angemessene Menge weißen Zucker hinzu, um ihn zu würzen. Dann lassen Sie ihn bei schwacher Hitze weiter köcheln, bis der Brei im Topf weich und klebrig ist. Schalten Sie dann die Hitze aus und nehmen Sie ihn zum Verzehr heraus.

Wie man Xuan-Papaya isst

1. Honig-Papaya-Paste

Xuan-Papaya kann mit Honig kombiniert werden, um einen Honig-Papaya-Topf zum Essen zuzubereiten. Dazu müssen Sie 300 Gramm frische Xuan-Papaya vorbereiten, waschen, die Kerne entfernen, in Stücke schneiden und in eine Küchenmaschine geben. Lassen Sie die Küchenmaschine arbeiten, mahlen Sie sie zu einem Püree, nehmen Sie sie heraus, geben Sie sie direkt in eine Tasse und fügen Sie sie hinzu. Mischen Sie den vorbereiteten Honig gleichmäßig, stellen Sie ihn zwei Stunden lang in den Kühlschrank, nehmen Sie ihn dann heraus und verwenden Sie diesen vorbereiteten Honig. Die Papayapaste kann den Magen beruhigen und Feuchtigkeit entfernen und kann auch den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern.

2. Papayasuppe

Chao ist auch die häufigste Art, Xuan-Papaya zu essen. Wenn Sie daraus Suppe machen, müssen Sie 30 Gramm schwarze Bohnen, 20 Gramm Coix-Samen und 50 Gramm Xuan-Papaya vorbereiten. Waschen Sie die drei vorbereiteten Zutaten jeweils mit sauberem Wasser, geben Sie sie zusammen in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge sauberes Wasser hinzu, um Suppe zu machen, fügen Sie nach dem Einwickeln eine kleine Menge Speisesalz zum Würzen hinzu, mischen Sie gut und servieren Sie dann. Es kann Wind und Feuchtigkeit vertreiben und Taubheitsgefühle in den Gliedmaßen lindern. Regelmäßiger Verzehr kann den Gesundheitszustand des menschlichen Körpers verbessern.