Die Wirkung und Funktion kandierter Datteln und wie man sie isst

Kandierte Datteln sind getrocknete Früchte aus den gewöhnlich grünen Datteln mit Zusatz von weißem Zucker. Sie schmecken besonders süß und haben meist eine dunkelrote Farbe. Kandierte Datteln können den menschlichen Körper mit reichhaltigen Zuckerkomponenten versorgen und außerdem das Blut auffüllen und die Durchblutung fördern. Sie haben viele weitere Funktionen und ihre Funktionen unterscheiden sich, wenn sie mit unterschiedlichen Zutaten gegessen werden. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in ihre Funktionen und Verzehrmethoden, auf die Sie sich konzentrieren können.

Die Wirksamkeit und Funktion von kandierten Datteln

1. Lindert Müdigkeit und nährt das Myokard

Kandierte Datteln sind reich an Zucker, der in Energie umgewandelt werden kann, die der menschliche Körper braucht. Kandierte Datteln enthalten auch etwas natürliches zyklisches Adenosinmonophosphat, das die Muskelkraft steigern kann. Es wird vom menschlichen Körper zusammen mit Energie aufgenommen, um die körperliche Erholung zu fördern und körperliche Ermüdung zu lindern. Die in kandierten Datteln enthaltenen Nährstoffe können zudem den Herzmuskel nähren und die Herzfunktion verbessern, zudem haben sie eine deutliche kardiotonische Wirkung.

2. Blut nähren, Durchblutung aktivieren, Flecken aufhellen und Haut aufhellen

Kandierte Datteln können dem menschlichen Körper eine große Menge Hämoglobin zuführen und die hämatopoetische Fähigkeit des Körpers verbessern. Regelmäßiger Verzehr kann das Blut auffüllen und die Durchblutung fördern. Es kann nicht nur Anämie vorbeugen, sondern auch die Symptome der menschlichen Anämie lindern. Normalerweise kann der Verzehr kandierter Datteln die Durchblutung wiederherstellen und den Teint rosig machen. Es kann Pigmentansammlungen vorbeugen, Gesichtsflecken aufhellen, die Haut aufhellen und pflegen.

Wie man kandierte Datteln isst

1. Kandierte Datteln, Eier und braunes Zuckerwasser

Normalerweise können kandierte Datteln zusammen mit Eiern und braunem Zucker gegessen werden. Zum Essen können Sie 20 kandierte Datteln, ein Ei und 20 Gramm braunen Zucker zubereiten. Kochen Sie sie zusammen in Wasser, essen Sie die kandierten Datteln und Eier direkt und trinken Sie das Zuckerwasser. Es kann Qi und Blut auffüllen, das Blut nähren und die Nerven beruhigen. Es eignet sich am besten für die Körperkonditionierung von Frauen nach der Geburt.

2. Gedämpfter schwarzer Pilz mit kandierten Datteln

Sie können kandierte Datteln nicht nur direkt essen, sondern sie auch mit schwarzem Pilz dämpfen. Wenn Sie kandierte Datteln mit schwarzem Pilz dämpfen, müssen Sie 15 kandierte Datteln, 20 Gramm schwarzen Pilz, eine angemessene Menge Kandiszucker und den vom Klassenlehrer vorbereiteten Geheimgang vorbereiten. Waschen Sie sie sauber, legen Sie sie zwei Stunden lang in sauberes Wasser und spülen Sie den schwarzen Pilz ebenfalls mit sauberem Wasser ab. Geben Sie die eingeweichten kandierten Datteln und den schwarzen Pilz in eine Schüssel, fügen Sie den vorbereiteten Kandiszucker hinzu und geben Sie dann eine angemessene Menge sauberes Wasser hinzu, geben Sie sie zusammen in den Topf und dämpfen Sie sie im Wasser. Nachdem das Wasser kocht, können Sie sie nach einer halben Stunde Dämpfen herausnehmen und essen. Diese Art von kandierten Datteln mit gedämpftem schwarzem Pilz hat eine sehr offensichtliche blutstärkende Wirkung und ist das am besten geeignete Gesundheitsnahrungsmittel für Menschen mit Anämie.