Der Unterschied zwischen gelben und schwarzen Datteln

Der Irak ist ein Land, das der Welt für sein Öl und seine Kriege bekannt ist. Dieses kleine Land, in dem ständig Krieg herrscht und die Einwohner kein normales Leben führen können, hat ein einzigartiges Produkt: Datteln. Es wird gesagt, dass der Irak das einzige Land der Welt ist, das Datteln produziert. Zu den dort produzierten Datteln gehören gelbe und schwarze Datteln. Sie können in die ganze Welt exportiert werden, aber ihr Aussehen und ihre Funktionen unterscheiden sich leicht. Heute wird der Herausgeber jedem die Unterschiede zwischen ihnen vollständig erklären.

Der Unterschied zwischen gelben und schwarzen Datteln

1. Unterschied im Aussehen

Der größte Unterschied zwischen gelben und schwarzen Datteln ist die Farbe ihres Aussehens. Gelbe Datteln, auch goldene Datteln genannt, sind eine Lebensmittelzutat mit goldenem Aussehen, während die Farbe schwarzer Datteln dunkler ist. Es ist ein dunkles Lila, das nach dem Trocknen fast schwarz ist, daher ihr Name.

2. Größenunterschied

Auch hinsichtlich der Größe gibt es zwischen gelben und schwarzen Datteln gewisse Unterschiede. Gelbe Datteln sind größer, eine einzelne Frucht wiegt etwa 30 Gramm, während schwarze Datteln kleiner sind, eine einzelne Frucht wiegt nur 15 bis 20 Gramm. Darüber hinaus kann auch der Kern der gelben Dattel gegessen werden, was viele Krankheiten verhindern und lindern kann.

3. Ernährungsunterschiede

Es gibt gewisse Unterschiede im Nährstoffgehalt von gelben und schwarzen Datteln. Gelbe Datteln enthalten eine große Menge an natürlicher Fruktose, die nach dem Verzehr Energie spendet und körperliche Müdigkeit lindert. Die schwarzen Datteln enthalten relativ wenig Zucker und haben einen besonders hohen Gehalt an Anthocyanen. Nach dem Verzehr schwarzer Datteln wird die antioxidative Funktion des Körpers verbessert, was die Alterung verzögern und das Leben verlängern kann.

4. Unterschied in der Wirksamkeit

Obwohl gelbe und schwarze Datteln beide Früchte der Dattelpalme sind, enthalten sie unterschiedliche Nährstoffe und haben nach dem Verzehr unterschiedliche Wirkungen. Gelbe Datteln haben manchmal eine stimulierende Wirkung auf die weibliche Gebärmutter und können eine Vielzahl von gynäkologischen Erkrankungen behandeln und vorbeugen. Schwarze Datteln haben diese Wirkung nicht. Ihre Hauptwirkung besteht darin, Qi und Blut wieder aufzufüllen, Anämie vorzubeugen und zu lindern, und regelmäßiger Verzehr kann auch die Haut verschönern.