Die Wirksamkeit und Funktion von Limettenschalen

Saure Limette ist eine Fruchtorange, die nach ihrem besonders sauren Geschmack benannt ist. Diese Orange ist reich an Nährstoffen, kann den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen, Entzündungen reduzieren und hat auch Schönheitsvorteile. Der Verzehr hat viele Vorteile für den Körper. Allerdings essen die Menschen normalerweise das Fruchtfleisch der Orangen und achten nicht auf die Schale. Sie wissen nicht, dass die ganze Orange ein Schatz ist und dass ihre Schale ein seltenes, gesundheitsförderndes Lebensmittel mit vielen Funktionen und Wirkungen ist. Im Folgenden erkläre ich Ihnen mehr darüber.

1. Verbessern Sie die Verdauung

Die Schale der Bitterorange enthält eine große Menge Limonin, das bitter, mild und leicht wasserlöslich ist. Darüber hinaus enthält sie auch einige natürliche ätherische Öle und Hesperidin. Nachdem diese Substanzen vom menschlichen Körper aufgenommen wurden, wirken sie leicht stimulierend auf den Magen-Darm-Trakt, können die Sekretion von Verdauungssäften fördern und auch die Ansammlung im Darm beseitigen. Das Trinken mit Wasser kann die Verdauungsfähigkeit des Körpers erheblich verbessern.

2. Geschmack und Frische verbessern

Die Schale der Bitterorange enthält eine große Menge an aromatischen Substanzen und natürlichen ätherischen Ölen, die alle ein starkes Aroma haben. Wenn Sie sie zum Kochen von Fleischzutaten verwenden, kann sie den fischigen Geruch des Fleisches entfernen und den zubereiteten Fleischzutaten einen köstlicheren Geschmack verleihen. Darüber hinaus kann das Hinzufügen einer angemessenen Menge Bitterorangenschale bei der Zubereitung gewöhnlicher Lebensmittel wie Mungobohnenpaste oder rotem Bohnenbrei dem zubereiteten Brei auch einen schwachen Orangenduft verleihen.

3. Lindert Husten und reduziert Schleim

Das in der Limettenschale enthaltene Hesperidin und das ätherische Öl sind beides natürliche medizinische Inhaltsstoffe, die die Milz stärken und Qi regulieren sowie die Lunge befeuchten und Husten lindern können. Wenn Menschen an Bronchitis und Lungenentzündung leiden, können sie Limettenschalen direkt zur Behandlung verwenden. Sie können direkt in Wasser gekocht und eingenommen werden. Darüber hinaus kann Limettenschale auch zusammen mit hustenstillenden chinesischen Heilmitteln wie Süßholz und Fritillaria cirrhosa verwendet werden, wodurch ihre hustenstillende und schleimlösende Wirkung noch verstärkt wird. Zusätzlich zu diesen Wirkungen kann Limettenschale auch die menschliche Immunität stärken und im Körper angesammelte Giftstoffe ausscheiden. Regelmäßiges Trinken von mit Limettenschale getränktem Wasser kann auch beim Abnehmen, zur Verschönerung und zu vielen anderen Effekten beitragen.