Die Wirksamkeit und der Verzehr von Orangenschalen

Orangenschale ist die Schale, die man normalerweise abzieht, wenn man Orangen isst. Sie hat ein starkes Aroma. Nach dem Trocknen kann sie als Medizin verwendet oder von Menschen gegessen werden. Welche Wirkung hat diese Orangenschale? Wie sollte es normalerweise gegessen werden? Lassen Sie mich diese Probleme im Folgenden ausführlich erläutern.

Die Wirksamkeit und der Verzehr von Orangenschalen

1. Orangenschale kann Qi regulieren und Schleim beseitigen

Orangenschalen spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Qi und der Schleimlösung. Sie können auch den Magen stärken und Feuchtigkeit entfernen. Nach dem Verzehr von Orangen können Menschen die Orangenschalen sammeln, trocknen, waschen, in Weißwein einweichen, nach etwa 20 Tagen herausnehmen und täglich 20 bis 30 Gramm trinken. Dies kann eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Qi und der Schleimlösung spielen.

2. Orangenschalentee kann Sie erfrischen

Orangenschalen enthalten eine große Menge natürlicher Aromastoffe. Nach dem Trocknen können Sie sie zusammen mit Teeblättern aufbewahren. Sie können auch zwei oder drei Stücke Orangenschale bei der Teezubereitung verwenden. Der auf diese Weise aufgebrühte Tee hat ein leichtes Orangenaroma und kann eine wichtige Rolle bei der Erfrischung und Belüftung des Körpers spielen. Je länger die Orangenschale mit Tee aufbewahrt wird, desto besser ist ihre erfrischende Wirkung. Es wird empfohlen, sie mindestens ein Jahr lang aufzubewahren, bevor Sie sie zum Aufbrühen und Trinken herausnehmen.

3. Orangenschale kann den Appetit anregen und Fettigkeit entfernen

Orangenschale kann auch den Appetit anregen. Wenn Sie Haferbrei kochen, können Sie die Orangenschale waschen und in den Haferbrei geben. Der gekochte Haferbrei hat ein natürliches Aroma, das den Appetit anregen und steigern kann. Wenn Sie Rippchen und andere Fleischzutaten schmoren, kann das Hinzufügen einer angemessenen Menge Orangenschale auch eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des Geschmacks und der Beseitigung von Fettigkeit spielen.