Worauf sollte man beim Verzehr von Ananas achten?

Ananas ist eine in unserem täglichen Leben weit verbreitete Frucht. Sie hat Dornen an der Oberfläche und ihr Fruchtfleisch ist meist gelb. Sie schmeckt süß-sauer und ist saftig. Sie ist besonders lecker. Viele Menschen essen gerne Ananas. Obwohl Ananas gesund ist, gelten beim Verzehr einige Tabus, die Ihrer Gesundheit schaden können, wenn Sie nicht aufpassen. Jetzt werde ich dir konkret verraten, welche Tabus beim Ananasverzehr gelten und worauf du beim Ananasverzehr achten solltest.

Worauf sollte man beim Verzehr von Ananas achten?

1. Ananas kann nicht direkt gegessen werden

Ananas ist eine Frucht, die nicht direkt gegessen werden kann. Sie enthält einige reizende Glykoside und Bromelain, die nach dem Eintritt in den menschlichen Körper gesundheitsschädlich sind. Daher sollten Sie beim Verzehr von Ananas die Schale und Dornen entfernen und das Fruchtfleisch dann eine halbe Stunde in leicht gesalzenem Wasser einweichen. Dadurch werden die darin enthaltenen Glykoside entfernt, was den Verzehr viel sicherer macht.

2. Ananas und Eier können nicht zusammen gegessen werden

Beim Verzehr von Ananas müssen Sie darauf achten, dass Sie diese nicht zusammen mit Eiern essen, da Eier viel Eiweiß enthalten. Wenn sie auf die Fruchtsäure in der Ananas treffen, gerinnen sie und verwandeln sich in unverdauliche Substanzen, was die Belastung des Verdauungssystems erhöht und leicht zu Magen-Darm-Beschwerden führt.

3. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ananas und Honig zusammen essen

Wenn Sie Ananas essen, müssen Sie darauf achten, sie nicht mit Honig zu essen. Wenn Ananas und Honig zusammen gegessen werden, können sie Bronchitis und Husten beim Menschen wirksam lindern, erhöhen jedoch die Belastung des Darms und verursachen leicht Bauchschmerzen und Durchfall. Besonders wer sich unwohl fühlt oder oft an Durchfall leidet, sollte Ananas und Honig nicht zusammen essen.