Wirksamkeit, Effekte und Verzehrmethoden von Kumquat

Kumquat ist eine Frucht, die reich an Nährstoffen ist. Die Frucht kann den Glanz und die Elastizität der Haut verbessern. Der Verzehr von mehr Kumquats kann den Körper nähren und die Haut verschönern. Kumquat hat viele weitere Nährwerte. Werfen wir einen Blick auf die Wirkungen und Funktionen von Kumquat und sehen wir uns auch an, wie man Kumquat sonst noch essen kann.

Wirksamkeit, Effekte und Verzehrmethoden von Kumquat

1. Die Schönheits- und Hautpflegewirkung von Kumquat

Kumquats sind reich an Vitamin A und dem seltenen Vitamin P, beides natürliche und wirksame Inhaltsstoffe zur Verhinderung der Pigmentproduktion. Manchmal ist die Haut aufgrund einer übermäßigen Ansammlung von Melanin matt und stumpf. Der Verzehr von mehr Kumquats kann uns helfen, Melanin loszuwerden. Der Verzehr von mehr Kumquats kann uns helle und glänzende Haut verleihen.

2. Kumquats durchblutungsfördernde und blutdrucksenkende Wirkung

Kumquat kann die Elastizität der Blutgefäße verbessern und eine dynamischere Durchblutung fördern. Eine Verhärtung der Blutgefäße führt häufig zu Blutstauungen. Daher kann der Verzehr von mehr Kumquats die Blutgefäße effektiv befreien, die Durchblutung fördern und Blutstauungen lindern. Kumquat kann zudem den Blutdruck und den Blutzucker senken. Menschen mit hohem Blutdruck und Arteriosklerose sollten mehr davon essen.

3. Wie man Kumquat isst

Kumquat schmeckt süß-sauer und ihr Verzehr kann Blähungen lindern und die Verdauung unterstützen. Kumquatschalen haben einen hohen Nährwert. Wir können Kumquats nicht nur pur essen, sondern auch einlegen und Kumquatkonfitüre daraus machen. Kumquatsaft kann den Wasserhaushalt wiederherstellen und den Geist nähren. Wenn man Kumquatsaft mit Radieschensaft und anderen Gemüse- und Fruchtsäften verfeinert, kann man Husten lindern und den Durst löschen.