Können schwangere Frauen Hami-Melone essen? Nährwertanalyse der Hami-Melone

Dürfen schwangere Frauen Melonen essen? Ich glaube, dass viele schwangere Frauen über dieses Thema große Sorgen haben. Lassen Sie mich Ihnen sagen, ob Sie es essen können.

Dürfen schwangere Frauen Melonen essen?

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Kantalupe

Die Hami-Melone ist als „Königin der Melonen“ bekannt. Sie hat einen Zuckergehalt von etwa 15 %. Sie hat verschiedene Formen und einzigartige Geschmacksrichtungen. Einige haben einen cremigen Geschmack, während andere nach Zitrone duften, aber sie alle schmecken süß wie Honig und haben ein einzigartiges Aroma und sind im In- und Ausland berühmt. Unter den vielen Hami-Melonensorten haben „Red Heart Crisp“ und „Golden Dragon“ die beste Qualität. Hami-Melone ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und hat einen hohen medizinischen Wert.

Nährwertanalyse von Cantaloupe-Melonen

1. Hami-Melone hat eine signifikante Wirkung auf die Förderung der hämatopoetischen Funktion des Körpers und kann als Nahrungsergänzungsmittel bei Anämie verwendet werden.

2. Hami-Melone wirkt kühlend, hitzelindernd und durstlöschend. Sie ist ein ausgezeichnetes Produkt zur Linderung der Sommerhitze.

Verwandte Gruppen

Schwangere sollten Melonen in Maßen essen

Menschen mit Beriberi, Gelbsucht, Blähungen, weichem Stuhl, Erkältungshusten und Asthma sowie Wöchnerinnen und Kranke sollten nicht zu viel davon essen; Diabetiker sollten beim Verzehr vorsichtig sein.

Ernährungsbedingte Auswirkungen

Hami-Melone ist von Natur aus süß und kalt;

Es hat die Wirkung, den Hunger zu stillen, den Stuhlgang zu erleichtern, das Qi zu beleben, Hitze in der Lunge zu beseitigen und Husten zu lindern.

Es eignet sich für Patienten mit Nierenerkrankungen, Magenerkrankungen, Husten, Schleim, Anämie und Verstopfung. Es wirkt kühlend, hitzelindernd, speichelflussfördernd und durststillend.

Freundliche Tipps:

Achten Sie beim Transportieren von Hami-Melonen darauf, die Schale nicht zu beschädigen.

Die beschädigten Melonen verderben und verfaulen leicht und können nicht gelagert werden.

Hami-Melone ist von Natur aus kühl. Um Durchfall zu vermeiden, ist es daher ratsam, nicht zu viel davon zu essen.

Personen, die an Beriberi, Gelbsucht, Blähungen, Durchfall, Erkältungshusten und Asthma leiden, sowie Personen, die gerade entbunden haben oder krank sind, sollten es nicht essen.

Hami-Melone enthält viel Zucker, daher sollten Diabetiker sie mit Vorsicht genießen.