Wie man Gemüsesalat macht Gängige Methoden zur Zubereitung von Gemüsesalat

Gemüsesalat ist ein gesundes Gericht aus verschiedenen frischen Gemüsesorten. Es schmeckt leicht und nahrhaft und ist ein ideales Mittel zum Abnehmen und Fettverbrennen. Wie also sollte Gemüsesalat zubereitet werden? Heute werde ich die üblichen Methoden zur Zubereitung von Gemüsesalat aufschreiben. Freunde, die ihn essen möchten, können lernen, ihn selbst zuzubereiten.

Wie man Gemüsesalat macht Gängige Methoden zur Zubereitung von Gemüsesalat

Zutaten für die Zubereitung von Gemüsesalat

Für die Zubereitung eines Gemüsesalats benötigen Sie eine Minigurke, 50 Gramm Bitterchrysantheme, 50 Gramm Rotkohl, 50 Gramm Salat, 25 Gramm Sesam-Salatdressing und eine angemessene Menge helle Sojasauce.

Schritte zum Rezept für Gemüsesalat

1. Den vorbereiteten Rotkohl mit klarem Wasser waschen und anschließend in dünne Streifen schneiden. Die Gurke mit klarem Wasser waschen und zur späteren Verwendung in Scheiben oder Streifen schneiden.

3. Waschen Sie den bitteren Salat und reißen Sie ihn in kleine Stücke. Waschen Sie den Salat und schneiden Sie ihn in dünne Streifen. Geben Sie dann eine kleine Menge Speisesalz in eine Schüssel, um leichtes Salzwasser herzustellen, und lassen Sie das geschnittene Gemüse im leichten Salzwasser einweichen.

4. Nach zehn Minuten das eingeweichte Gemüse herausnehmen, das Wasser abgießen, in eine größere Schüssel geben, das vorbereitete Sesam-Salatdressing dazugeben, dann helle Sojasauce und Balsamico-Essig dazugeben, mit Stäbchen gleichmäßig vermischen, herausnehmen und auf einen Teller geben, und fertig ist der hausgemachte Gemüsesalat.

5. Tatsächlich gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, Gemüsesalat zuzubereiten, und Sie können die einzelnen Zutaten nach Ihrem Geschmack auswählen. Gängige Gemüsesorten können nach Belieben kombiniert werden.