Die Wirksamkeit und Funktion der Birne

Kennen Sie Wirkung und Funktion der Birne? Ich glaube, dass jeder ziemlich oft Birnen isst. Lassen Sie mich Ihnen die Vorteile dieser Frucht erläutern.

Die Wirksamkeit und Funktion der Birne

Das Vitamin C in Birnen schützt das Herz-Kreislauf-System und ist ein gesunder Bestandteil für Herzpatienten.

Am 21. November 2009 zeigten die Forschungsergebnisse des amerikanischen Biowissenschaftlers Mands Laubus, dass unreife oder halbreife Birnen eine strahlenhemmende Wirkung haben. Birnen benötigen viel Sonnenlicht, um zu reifen, und können die Sonnenstrahlen effektiv absorbieren. Vor kurzem hat das Silicon Valley Office in den Vereinigten Staaten Birnen als Hauptprodukt zur Strahlenhemmung eingesetzt. Sie glauben, dass die strahlenhemmende Wirkung von Birnen weitaus größer ist als die von Kakteen und Aloe Vera und dass Birnen schöner sind als stachelige Kakteen.

Es ist süß, sauer, flach und von Natur aus ungiftig. Es fördert die Flüssigkeitsproduktion und löscht den Durst, wirkt sich positiv auf die Milz aus und stoppt Durchfall, harmonisiert den Magen und lindert Nebenwirkungen.

Menschen, die mehr Birnen essen, erkälten sich deutlich seltener als Menschen, die keine oder weniger Birnen essen. Manche Wissenschaftler und Ärzte bezeichnen Birnen daher als „rundum gesundes Obst“ oder „Allgemeinmediziner“. Die Luftverschmutzung ist heutzutage ziemlich ernst. Der Verzehr von mehr Birnen kann die Atemwege und die Lungenfunktion verbessern und die Lunge vor den Auswirkungen von Staub und Rauch in der Luft schützen.

Wie kocht man Birnen?

1. Rohkost: Es gibt ein Sprichwort, das besagt: „Rohkost kann die Hitze der sechs inneren Organe klären, während gekochte Nahrung das Yin der fünf inneren Organe nähren kann.“ Daher kann der Verzehr roher Birnen Symptome wie trockenen Hals, Juckreiz, Schmerzen, Heiserkeit, Verstopfung und roten Urin bei Patienten mit Infektionen der oberen Atemwege deutlich lindern.

2. Entsaften: Pressen Sie die Birnen zu Birnensaft oder fügen Sie Pandanus, Wachskürbiskerne und ein wenig Kandiszucker hinzu, kochen Sie ihn und trinken Sie ihn. Bei Menschen mit trockenem Wetter, heißer Konstitution, trockener Kehlkopfentzündung und heiserer Stimme wirkt er befeuchtend auf den Kehlkopf und füllt den Körperflüssigkeitshaushalt auf.

3. Gedämpfte Birne mit Kandiszucker: Gedämpfte Birne mit Kandiszucker ist in meinem Land ein traditionelles Nahrungsergänzungsmittel. Es kann Yin nähren und die Lunge befeuchten, Husten lindern und Schleim beseitigen und hat eine gute feuchtigkeitsspendende und schützende Wirkung auf den Hals.

4. Birnengetränke: „Birnenpastenbonbons“ sind im In- und Ausland bekannt. Sie werden durch Kochen von Birnen und Honig hergestellt und haben offensichtliche therapeutische Wirkungen bei Patienten mit Lungenhitze und chronischem Husten.

Tipps zum Verzehr von Birnen

★Birnen sind von Natur aus kalt und feucht. Zu viel davon zu essen schadet der Milz und dem Magen. Daher sollten Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen und Angst vor kaltem Essen weniger davon essen.

★Birnen enthalten viel Fruchtsäure, deshalb sollten Menschen mit zu hoher Magensäure nicht zu viel davon essen.

★Birnen wirken harntreibend. Menschen, die nachts häufig urinieren, sollten vor dem Schlafengehen weniger Birnen essen.

★Patienten mit Blutmangel, Kälteangst, Durchfall sowie kalten Händen und Füßen sollten nicht zu viele Birnen essen und sie am besten vor dem Essen kochen, um einer Verschlimmerung der Feuchtigkeits- und Kältesymptome vorzubeugen.

★Birnen haben einen hohen Zuckergehalt, daher sollten Diabetiker vorsichtig sein.

★Birnen enthalten viel Fruchtsäure und sollten nicht zusammen mit basischen Medikamenten, wie Aminophyllin, Natron etc. eingenommen werden. Um Durchfall zu vermeiden, sollten Birnen nicht zusammen mit Krabben gegessen werden.

★Wenn Sie Husten lindern und Schleim lösen möchten, sollten Sie keine süßen Birnen mit zu hohem Zuckergehalt wählen.