Nährwertanalyse von Pfirsichen

Jeder weiß, dass Pfirsiche köstliche Früchte sind, aber kennen Sie die Nährwertanalyse von Pfirsichen ? Lassen Sie es mich Ihnen unten vorstellen.

Fruchteinführung

Pfirsich, auch weißer Pfirsich genannt.

Weiße Pfirsiche sind wegen ihres köstlichen Geschmacks, ihrer leuchtenden Farbe und ihrer schönen Fruchtform sehr beliebt. Pfirsichbäume sind im Nordwesten Chinas heimisch und werden seit mehr als 3.000 Jahren angebaut. Es gibt viele Sorten, und der weiße Pfirsich aus Lanzhou, Gansu, ist der beste. Der Pfirsich ist saftig und süß, mit reinweißem Fruchtfleisch und viel Saft. Der Pfirsichsaft fließt heraus, wenn Sie hineinbeißen. Leider kann er nicht lange gelagert werden. Unreife Pfirsiche sollten nicht gegessen werden, da sie sonst Blähungen oder Karbunkel verursachen.

Nährwert

Weiße Pfirsiche sind reich an Proteinen, Fett, Vitaminen, ätherischen Ölen, organischen Säuren, Mineralien, Rohfasern und Wasserverbindungen. Es kann Hunger und Durst löschen, den Körper nähren, die Gallensekretion steigern, die Verdauung fördern und Verstopfung behandeln.

Zielgruppe

Für die meisten Menschen ist es essbar.

1. Vermeiden Sie das Essen, wenn Sie an Gastritis, Ruhr, Enteritis, Magengeschwüren, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen oder Erkrankungen des endokrinen Systems leiden.

2. Menschen mit Yang-Mangel oder Blutstauung sollten es nicht essen.

3. Weiße Pfirsiche sollten nicht zusammen mit Weichschildkröten gegessen werden.

4. Diabetiker und Patienten mit hohem Blutzucker sollten weniger essen.

Mittlerweile kennt jeder die Nährwertanalyse von Pfirsichen.