Wie man Bananenblüten und Bananenblätter isst

Bananenblüten sind Pflanzen und die Bananenknospen sind eine gesunde Nahrungszutat, die von Menschen gegessen werden kann. Sie können den menschlichen Körper mit reichhaltigen Nährstoffen versorgen und einigen häufigen Krankheiten vorbeugen. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie man Bananenblüten isst, und wissen nicht, wie sie am besten für den menschlichen Körper verzehrt werden. Heute wird der Herausgeber dieses Wissen speziell vorstellen, damit jeder mehr Verständnis und Wissen darüber hat, wie man Bananenblüten isst.

Wie man Bananenblüten isst

1. Bananenblüten können gebraten werden. Zum Braten bereiten Sie 300 Gramm frische Bananenblüten und 150 Gramm Schweinefleisch vor. Waschen Sie das zubereitete Schweinefleisch, schneiden Sie es in Stücke, fügen Sie Kochwein, helle Sojasauce, Austernsauce und andere Gewürze hinzu, mischen Sie es gut und lassen Sie es eine halbe Stunde lang marinieren. Entfernen Sie dann die äußere Schicht der zubereiteten Bananenblüten, geben Sie sauberes Wasser in den Topf und erhitzen Sie es. Nach dem Kochen blanchieren Sie die Bananen zwei Minuten lang im Milchtopf, nehmen Sie sie heraus und filtern Sie das Wasser zur späteren Verwendung heraus.

2. Öl in einem Wok erhitzen, die richtige Menge gehackter Frühlingszwiebeln hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis es duftet. Dann das marinierte Schweinefleisch in den Wok geben und schnell unter Rühren anbraten. Wenn das Schweinefleisch seine Farbe ändert, die verarbeiteten Bananenblüten in den Wok geben und zusammen unter Rühren anbraten. Nach dem gleichmäßigen Anbraten eine kleine Menge Salz und helle Sojasauce zum Würzen hinzufügen, etwa zwei Minuten unter Rühren anbraten, eine kleine Menge Hühneressenz hinzufügen, gut umrühren und direkt auf einem Teller servieren.

Wie man Bananenblütenblätter isst

1. Rührei mit Bananenblüten

Bananenblütenblätter und Eier passen perfekt zusammen. Sie können zusammen gebraten werden. Dazu müssen Sie frische Bananenblütenblätter sammeln, waschen, zerkleinern und in eine Schüssel geben. Dann schneiden Sie 3 bis 4 Eier in die Schüssel und geben die entsprechende Menge Wasser und Speisesalz hinzu, um eine Eiflüssigkeit zu erhalten. Erhitzen Sie Öl in einer Bratpfanne, geben Sie dann die Eiflüssigkeit in die Pfanne und braten Sie sie schnell unter Rühren an. Nachdem Sie die Blüten in Stücke gebraten haben, können Sie sie direkt aus der Pfanne nehmen und auf einem Teller essen. Die auf diese Weise gebratenen Bananenblüten schmecken besonders gut.

2. Bananenblütensuppe

Bananenblätter schmecken auch sehr gut als Suppe. Dazu müssen Sie einen Topf zubereiten, die entsprechende Menge Wasser und Zucker hinzufügen, dann die frischen Bananenblätter waschen, in den Topf geben, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen und alles zusammen aufkochen. Nach dem Kochen herausnehmen und abkühlen lassen, bevor Sie die Suppe trinken. Wenn Sie Suppe mit Bananenblättern zubereiten, können Sie diese auch mit Ihren Lieblingszutaten wie weißem Pilz und roten Datteln kombinieren, um die Suppe zu kochen. Dadurch schmeckt die Suppe besser und hat bessere gesundheitliche Vorteile.