Die Wirkung und Funktion der Ringelblume und wie man sie isst

Calendula, auch Ringelblume genannt, ist eine schöne Zierpflanze und eine Heilpflanze. Nach der Verarbeitung kann man daraus ätherische Pflanzenöle und aromatisierten Tee herstellen, den man aufbrühen und trinken kann. Calendula hat nicht nur einen angenehmen Duft, sondern auch einen sehr hohen Nährwert. Menschen können durch die Einnahme ihre Gesundheit erhalten. Was sind also die spezifischen Wirkungen von Calendula? Wie sollte sie normalerweise essen?

Die Wirksamkeit und Funktion der Ringelblume

1. Hyperlipidämie vorbeugen

Calendula enthält einige natürliche Saponine, die den Cholesterinspiegel im Blut senken, das Blut reinigen und den Blutfluss beschleunigen können. Sie kann den Anstieg von Blutfetten und Blutdruck sowie Arteriosklerose verhindern. Sie spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Erhaltung der kardiovaskulären Gesundheit des Menschen. Darüber hinaus können die in Calendula enthaltenen Saponine und Polysaccharide die Regeneration von Immunzellen fördern, nachdem sie vom menschlichen Körper aufgenommen wurden. Regelmäßiger Verzehr kann die menschliche Immunität verbessern.

2. Entzündungshemmend und sterilisierend

Calendula enthält eine Vielzahl natürlicher Heilstoffe, welche eine Vielzahl von Krankheitserregern im menschlichen Körper beseitigen sowie Haut- und Schleimhautentzündungen vorbeugen können. Calendula ist reich an Vitaminen und Polysacchariden, die Pigmentansammlungen verhindern und die Regeneration und den Stoffwechsel der Hautzellen beschleunigen können. Regelmäßiger Verzehr kann die Hautelastizität verbessern und die Hautalterung verzögern.

3. Reinigen Sie die Leber und fördern Sie die Gallensekretion

Ringelblumen haben bestimmte medizinische Wirkungen. Sie können die Gallensekretion fördern und die Leber- und Gallenblasenfunktion verbessern. Sie haben offensichtliche vorbeugende Wirkungen auf Cholezystitis und Hepatitis beim Menschen. Darüber hinaus können sie die Heilung von Geschwüroberflächen beschleunigen. Bei Menschen mit Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren ist die Einnahme von mehr Ringelblumen ebenfalls sehr förderlich für die Genesung. Calendula enthält außerdem einige natürliche antivirale und krebshemmende Inhaltsstoffe, die verhindern können, dass menschliche Zellen krebsartig werden. Regelmäßiger Verzehr kann Krebs vorbeugen.

Wie man Ringelblume isst

Ringelblumen sind nicht nur etwas für die Menschen, sondern auch etwas für den Verzehr. Nachdem Sie frische Ringelblumen geerntet haben, extrahieren Sie den Saft, geben Sie Honig hinzu und fügen Sie dann eine angemessene Menge warmes, abgekochtes Wasser hinzu, mischen Sie gut und trinken Sie es dann direkt. Die getrockneten Ringelblumen können mit Wasser und Kandiszucker aufgekocht und anschließend getrunken werden. Neben diesen Verzehrmethoden kann man aus Ringelblumen auch Tee oder Brei zubereiten. Beide Methoden ermöglichen es dem Körper, die Nährstoffe der Ringelblume aufzunehmen und ihre optimale gesundheitsfördernde Wirkung zu entfalten.