So bereiten Sie geschmortes Schweinefleisch mit grünen Bohnen zu Zutaten und Schritte für geschmortes Schweinefleisch mit grünen Bohnen

Gebratenes Gemüse ist ein sehr verbreitetes Gericht, aber jeder mag es. Es lässt sich leicht aufwärmen und die Kombination aus Fleisch und Gemüse ist ernährungsphysiologisch ausgewogen, sodass ein Gericht die Lösung für eine Mahlzeit sein kann. Die Schweinebraten-Methode, die wir heute vorstellen, ist Schweinebraten mit grünen Bohnen . Geschmortes Schweinefleisch mit grünen Bohnen ist einfach zuzubereiten und hilft, Fettigkeit zu lindern und den Appetit anzuregen, was es zu einer wirklich guten Kombination macht. Schauen wir uns an, wie man geschmortes Schweinefleisch mit grünen Bohnen zubereitet !

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1. Einfaches Rezept für geschmortes Schweinefleisch mit grünen Bohnen

Schritt 1: Ein Pfund Schweinebauch in Stücke schneiden, kaltes Wasser in den Topf geben und in der Suppe kochen, um den fischigen Geruch zu entfernen.

Schritt 2: Kopf und Schwanz der grünen Bohnen abschneiden , den äußeren Durchmesser abziehen und die Bohnen zur späteren Verwendung in Stücke schneiden.

Schritt 3: Etwas Öl in den Topf geben, nach dem Erhitzen Gewürze dazugeben, Frühlingszwiebeln und Ingwer anschwitzen, anschließend den Schweinebauch hineingeben.

Schritt 4: Nachdem der Schweinebauch gründlich angebraten wurde, ändert sich die Oberfläche des Schweinebauchs. Geben Sie eine Schüssel mit Wasser hinzu, bis der Schweinebauch bedeckt ist, und lassen Sie ihn bei niedriger Hitze köcheln.

Schritt 5: Nach einer Stunde, wenn das Fleisch zart ist, grüne Bohnen hinzufügen und weitere 20 Minuten köcheln lassen.

2. Wie man Schweinefleisch mit Kartoffeln und grünen Bohnen zubereitet

Schritt 1: Den Schweinebauch waschen, blanchieren und in Stücke schneiden. Die grünen Bohnen und Kartoffeln waschen und in Stücke schneiden.

Schritt 2: Öl in einer Pfanne erhitzen und den Schweinebauch darin anbraten. Wenn die Oberfläche leicht gelb wird, Kochwein, dunkle Sojasauce und Wasser hinzugeben.

Schritt 3: Ingwerscheiben hinzufügen und bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann den Schweinebauch hinzufügen und köcheln lassen, bis er gar ist.

Schritt 4: Zum Schluss grüne Bohnen und Kartoffeln hinzufügen .

Schritt 5: Zum Würzen MSG und Salz hinzufügen.

Schritt 6: Kartoffeln und grüne Bohnen unter Rühren braten, bis das Fleisch gar ist.