Wie man köstliche Chrysanthemen-Chrysanthemen macht

Chrysanthemen sind ein weit verbreitetes grünes Gemüse mit natürlichem Aroma. Sie können harntreibend wirken und Schwellungen reduzieren, die Immunität des Körpers verbessern und den Blutdruck senken. In den Augen der meisten Menschen handelt es sich dabei jedoch lediglich um ein grünes Gemüse, das frisch gegessen werden kann. Die Leute wissen nicht viel über die anderen Zubereitungsarten und wissen nicht, wie man es schmackhaft zubereitet. Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, chinesische Chrysanthemen zuzubereiten. Ich werde sie später aufschreiben. Nachdem Sie sie gelesen haben, wissen Sie, wie man chinesische Chrysanthemen köstlich zubereitet.

Wie man Chrysanthemen kocht

1. Gebratene Chrysanthemen

Gebratener chinesischer Spinat ist köstlich. Beim Braten können Sie 500 Gramm chinesischen Spinat waschen, das Wasser entfernen und ihn dann in Stücke schneiden. Öl in einen Wok geben, erhitzen, eine kleine Menge gehackter Frühlingszwiebeln hinzufügen, dann die chinesischen Spinatstücke in den Wok geben, schnell anbraten, nach dem gleichmäßigen Anbraten Salz hinzufügen und etwa eine Minute lang anbraten. Es kann direkt aus dem Wok gegessen und auf einem Teller serviert werden.

2. Knoblauch-Chrysantheme

Knoblauchpüree-Chrysanthemen sind köstlich. Für die Zubereitung waschen Sie 500 Gramm Chrysanthemen, entfernen das Wasser, schälen die beiden Knoblauchzehen und schneiden sie in gehackten Knoblauch. Geben Sie Öl in den Topf, geben Sie die Hälfte des gehackten Knoblauchs in den Topf und braten Sie alles unter Rühren an, bis es duftet. Geben Sie dann die Chrysanthemen hinzu und braten Sie alles unter Rühren an. Wenn die Chrysanthemen weich gebraten sind, würzen Sie sie mit Salz. Nehmen Sie sie nach dem Frittieren heraus und legen Sie sie auf einen Teller. Geben Sie den restlichen gehackten Knoblauch zurück in den Topf, geben Sie die entsprechende Menge Austernsauce hinzu, rühren Sie gut um und gießen Sie sie direkt über die Chrysanthemen. Fertig ist eine Portion Knoblauchpüree-Chrysanthemen mit reichem Knoblauchgeschmack.

3. Gedämpfte Chrysanthemen

Gedämpfte chinesische Chrysanthemen sind ebenfalls köstlich. Beim Dämpfen müssen Sie eine angemessene Menge chinesischer Chrysanthemen waschen und in ein Becken geben, Mehl hinzufügen, gut vermischen und direkt im Dampfgarer dämpfen. Sie können in 15 Minuten gedämpft werden. Während des Dämpfens den Knoblauch zu einer Knoblauchpaste verarbeiten, helle Sojasauce und Balsamico-Essig sowie angemessene Mengen Speisesalz und Hühneressenz hinzufügen und schließlich eine kleine Menge gehackten Koriander hinzufügen, um eine Sauce zuzubereiten. Nachdem die chinesische Chrysantheme gedämpft ist, nehmen Sie sie heraus, tauchen sie in die Sauce und essen sie.