Was tun, wenn Sie beim Stillen wütend werden? Was Sie während des Stillens essen sollten, um nicht wütend zu werden

Die Stillzeit stellt eine besondere Phase im Leben einer Frau dar. Stillende Frauen neigen zu Symptomen von Qi- und Blutmangel und werden häufig wütend, was besonders lästig ist. Was also sollten Sie tun, wenn Sie während des Stillens Halsschmerzen bekommen? Was kann ich während des Stillens essen, ohne gereizt zu werden? Im Folgenden werde ich speziell auf dieses Problem eingehen.

Was tun, wenn Sie beim Stillen wütend werden? Was Sie während des Stillens essen sollten, um nicht wütend zu werden

1. Der Verzehr von Schweineleber während des Stillens verursacht keine innere Hitze

Der Verzehr von mehr Schweineleber während der Stillzeit verursacht keine innere Hitze, kann aber auch eine wichtige Rolle bei der Beseitigung der inneren Hitze spielen. Beim Essen können Sie die Schweineleber in Scheiben schneiden und kochen, dann 30 Gramm Chrysanthemen mit Gaze umwickeln, zusammen mit der Schweineleber geben, Wasser hinzufügen und die Suppe kochen. Einmal täglich kann dies Symptome wie trockenen Husten und Schlaflosigkeit, die durch innere Hitze verursacht werden, schnell lindern.

2. Das Trinken von Mungobohnenbrei während des Stillens verursacht keine innere Hitze

Das vermehrte Trinken von Mungobohnenbrei während der Stillzeit kann Halsschmerzen vorbeugen und die Symptome einer Halsentzündung schnell lindern. Zum Kochen können Sie entsprechende Mengen Mungobohnen und Japonica-Reis nehmen und dann 10 Gramm Gipspulver. Geben Sie vor dem Kochen das Gipspulver in Wasser und kochen Sie es. Verwenden Sie die medizinische Flüssigkeit zum Kochen von Mungobohnen und Japonica-Reis und Sie können sie direkt nach dem Kochen essen.

3. Das Trinken von Birnensaft während des Stillens kann Entzündungen reduzieren

Treten bei stillenden Frauen im Anschluss an eine Halsentzündung Kopfschmerzen, Schwindel, trockene Augen und Tinnitus auf, können sie vermehrt Birnensaft trinken, wodurch sich die Symptome der Halsentzündung schnell bessern können. Stillende Frauen, die keine innere Hitze verspüren, können außerdem Birnenwasser trinken, wodurch das Auftreten von Symptomen innerer Hitze wirksam verringert werden kann. Die Zubereitung von Birnenwasser ist ganz einfach. Man braucht nur eine Birne, 10 Gramm Fritillaria cirrhosa und eine kleine Menge Kandiszucker und kocht das Ganze mit Wasser.