Welche Suppe soll man trinken, um Hitze zu beseitigen und zu entgiften? Gängige Rezepte für Qingrejiedu-Suppe

Der Winter ist eine trockene Jahreszeit und viele Menschen werden wütend. Zu dieser Zeit kann das Trinken von Suppen, die Hitze lindern und entgiften, die Symptome lindern oder beseitigen. Aber welche Suppe sollte man trinken, um Hitze zu vertreiben und zu entgiften? Ich werde dir später mehrere empfehlen und auch das Rezept für die hitzereinigende und entgiftende Suppe aufschreiben und dir sagen, dass Freunde in Not es versuchen können.

Welche Suppe soll man trinken, um Hitze zu beseitigen und zu entgiften? Gängige Rezepte für Qingrejiedu-Suppe

1. Trinken Sie Wintermelone und rohe Fischsuppe, um Hitze abzubauen und zu entgiften

Um Wintermelonen- und Rohfischsuppe zuzubereiten, benötigen Sie 500 Gramm rohen Fisch, 600 Gramm Wintermelone, 60 Gramm rote Bohnen, eine angemessene Menge kandierter Datteln, Ingwer und Salz. Kochen Sie sie zusammen, um Wintermelonen- und Rohfischsuppe zuzubereiten, die viele Funktionen hat, wie z. B. Hitze klärend und entgiftend, harntreibend, abführend, entgiftend und eitriger Ausfluss. Sie kann die Symptome von Oligurie, kurzem und rotem Urin sowie übermäßiger Hitze und Toxizität im Körper schnell lindern.

2. Trinken Sie Liliensuppe, um Hitze zu beseitigen und zu entgiften

Liliensuppe ist auch eine ideale Suppe zum Abführen von Hitze und Entgiften. Sie erfordert 200 Gramm frische Lilien, entsprechende Mengen roter Datteln und Kandiszucker. Waschen Sie die Lilie, schneiden Sie die roten Datteln in Stücke, geben Sie sie in einen Topf, fügen Sie Wasser und Kandiszucker hinzu und kochen Sie sie. Nach dem Kochen noch eine halbe Stunde kochen und die Liliensuppe ist fertig. Sie können sie herausnehmen und direkt essen. Diese Liliensuppe kann Yin nähren und die Lungen befeuchten, die Mitte auffüllen und das Qi fördern, das Blut nähren und die Nerven beruhigen. Sie hat eine gute regulierende Wirkung auf Husten, Halsschmerzen, Bronchitis und andere Symptome.

3. Trinken Sie Dangshen Laoya Suppe, um Hitze abzubauen und zu entgiften

Codonopsis und alte Entensuppe können ebenfalls Hitze beseitigen und entgiften. Sie enthalten außerdem eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien. Nach dem Verzehr kann sie Beriberi und Menstruationsentzündungen vorbeugen, die Alterung verzögern und Hitze und im Körper angesammelte Giftstoffe beseitigen. Normalerweise werden dafür 300 Gramm alte Ente, 20 Gramm Nordische Aprikose, 15 Gramm Codonopsis und eine angemessene Menge Salz und Hühneressenz benötigt. Nachdem Sie das Entenfleisch, Codonopsis pilosula und die anderen Zutaten gewaschen haben, geben Sie sie in einen Topf mit Wasser und lassen sie zweieinhalb Stunden kochen. Dann fügen Sie Salz und Hühneressenz zum Würzen hinzu. Nachdem Sie alles gut vermischt haben, können Sie die Codonopsis pilosula und die alte Entensuppe herausnehmen und essen.