Wie macht man weißes Haar schwarz? Welche Lebensmittel können weißes Haar schwarz machen?

Viele Menschen haben schon in jungen Jahren viele weiße Haare. Das Auftreten weißer Haare lässt Menschen besonders alt aussehen, was ihnen große Sorgen bereitet. Wie können diese weißen Haare schwarz werden? Am besten ist es, Ihre Ernährung anzupassen. Sie können einige gesunde Zutaten essen, die graues Haar schwarz werden lassen. Als Nächstes erkläre ich Ihnen im Einzelnen, wie Sie weißes Haar schwarz färben.

Wie man weißes Haar schwarz werden lässt

1. Polygonum multiflorum kann weißes Haar schwarz färben

Menschen können mehr Polygonum multiflorum essen, wenn sie graues Haar haben, wodurch das graue Haar schwarz werden kann. Polygonum multiflorum ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel, das Leber und Nieren nährt und auch vorzeitiges Ergrauen von Haaren und Bart behandelt. Für den normalen Verzehr können Sie 200 Gramm Polygonum multiflorum, 200 Gramm schwarzen Sesam und 200 Gramm schwarze Bohnen in einen Topf geben und kochen, dann herausnehmen und zu Pulver mahlen. Sie können 30 bis 50 Gramm pro Tag verzehren.

2. Schwarzer Sesambrei kann weißes Haar schwarz färben

Wenn weiße Haare erscheinen, können Sie mehr schwarzen Sesambrei essen. Wenn Sie schwarzen Sesambrei kochen, können Sie 25 Gramm schwarzen Sesam nehmen, ihn anbraten und mahlen, ihn zusammen mit Reis in den Topf geben und Wasser zum Kochen hinzufügen. Nach dem Kochen 20 Minuten bei niedriger Hitze langsam kochen, dann die Hitze abstellen, zum Abkühlen herausnehmen und direkt essen. Einmal am Tag ist genug.

3. Goji-Beeren können weißes Haar schwarz färben

Wenn Sie weißes Haar schwarz färben möchten, können Sie auch mehr Wolfsbeeren essen. Sie können Leber und Nieren nähren und haben eine gute therapeutische Wirkung auf Nebenwirkungen wie Schwindel und vorzeitiges Ergrauen der Haare, die durch Leber- und Nierenversagen verursacht werden. Während der normalen Behandlung können Sie eine angemessene Menge Wolfsbeeren nehmen und sie in Wasser kochen. Sie können auch angemessene Mengen Wolfsbeeren beim Schmoren einiger Fleischzutaten hinzufügen, was eine gewisse Rolle bei der Schwärzung der Haare spielen kann.