Wenn Sie es einen Tag lang nicht waschen, wird es fettig! Gibt es überhaupt noch Hoffnung für die „fetthaarigen Aliens“? Möglicherweise waschen Sie Ihre Haare falsch!

Wenn ich am Arbeitsplatz sitze, ist mein Kopf leer

Andere: Dich zu treffen hat mein ganzes Glück aufgebraucht

Ich: Ich habe meine ganze Energie verbraucht, um zu meinem Arbeitsplatz zu gelangen

Kratzen an Nase und Kopfhaut

Und zum Schluss: Riechen Sie an Ihren Händen ... der Geruch ist wirklich berauschend!

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Nach dem Waschen werden die Haare einen Tag lang sehr fettig

Mein Haar ist morgens fettig, nachdem ich es abends gewaschen habe.

Wenn Sie Ihre Haare einen Tag lang nicht waschen, verknoten sie sich.

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Gibt es überhaupt Hoffnung für diesen „Alien mit den fettigen Haaren“?

Lass uns gemeinsam lernen

Warum

Ist Ihr Haar fettiger als das anderer?

Die Kopfhaut ist von außen nach innen in drei Schichten unterteilt: Epidermis, Dermis und Unterhautgewebe. Die physiologischen Eigenschaften und Funktionen der Kopfhaut hängen hauptsächlich von den Haarfollikeln und Talgdrüsen unter der Epidermis der Kopfhaut ab.

1. Bezogen auf den menschlichen Stoffwechsel

Im Zusammenhang mit dem menschlichen Stoffwechsel Die Gesundheit der Kopfhaut hängt eng mit dem Grundstoffwechsel des menschlichen Körpers zusammen. Manche übergewichtige und überernährte Menschen haben Probleme wie beispielsweise einen hohen Blutzucker- und Blutfettwert und müssen auch bei ihnen ihren Blutzucker- und Blutfettwert anpassen.

2. Genetisch bedingte fettige Haut

Genetisch bedingte fettige Haut Die Talgproduktion wird genetisch bedingt beeinflusst. Wenn Sie mit fettiger Haut geboren werden, bestimmen die Gene die Ölproduktionskapazität der Talgdrüsen. Bei Menschen mit fettigem Haar wird das Haar nach der Haarwäsche schnell wieder fettig.

3. Bestimmte Krankheitsursachen

Bestimmte Krankheiten können innerhalb kurzer Zeit zu starkem Haarausfall führen. Dies kann auf Ernährungsprobleme wie Eisen- oder Vitaminmangel zurückzuführen sein.

Seborrhoische Dermatitis kann auch eine übermäßige Talgproduktion verursachen und sich als Erythem oder kleine Papeln auf der Kopfhaut äußern. Die Schuppen auf der Kopfhaut sind fettig, mit kleinen Partikeln und jucken. Das Haar wird fettig und trocken und es kann sogar zu Haarausfall kommen.

4. Manche Haare sehen fettig aus

Bei manchen Haartypen scheint das Haar eher fettig oder lockig zu sein. Wenn die Kopfhaut fettig wird, haftet das Öl nicht mehr so ​​leicht an der Haaroberfläche, sodass es nicht so fettig erscheint. Menschen mit feinerem, weicherem und glatterem Haar neigen eher zu fettigem Haar.

5. Alters- und Geschlechtsfaktoren

Alters- und Geschlechtsfaktoren: Menschen in der Adoleszenz oder im jungen Erwachsenenalter neigen zu fettiger Kopfhaut. Auch aufgrund der Androgene neigen Männer im Allgemeinen eher zu fettiger Haut als Frauen. Allerdings kann es bei Frauen während der Schwangerschaft und Menstruation zu einer erhöhten Talgproduktion kommen.

6. Darüber hinaus können Faktoren wie langes Aufbleiben, unregelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten sowie hoher psychischer Druck die fettige Kopfhaut verschlimmern.

Wie kann man sich vom Problem „fettiger Haare“ verabschieden?

1. Kontrollieren Sie die Häufigkeit Ihrer Haarewäsche.

Häufiges Haarewaschen reduziert den Ölgehalt der Kopfhaut und die Haut gleicht dies durch eine erhöhte Ölabsonderung aus, wodurch die Kopfhaut fettiger wird und ein Teufelskreis entsteht. Für verschiedene Personengruppen gibt es unterschiedliche Häufigkeiten der Haarwäsche:

Fettiges Haar: Es ist sinnvoller, die Haare alle 1 bis 2 Tage einmal zu waschen.

Normales Haar: Wenn Ihr Haar nicht zu fettig ist, ist es sinnvoller, es alle 2 bis 3 Tage zu waschen.

Trockenes Haar: Es ist sinnvoller, die Haare alle 3 bis 4 Tage einmal zu waschen. Bei sehr trockener Kopfhaut und Haaren sowie langen Haaren kann je nach Situation auch eine längere Wartezeit in Kauf genommen werden.

2. Wählen Sie das richtige Shampoo.

Ölkontrollshampoos mit zu starker Reinigungskraft haben eine zu starke Reinigungskraft. Obwohl die Reinigungswirkung relativ gut ist, kann es zu einer übermäßigen Entfernung von normalem Talg kommen, wodurch die Talgmembran und die Hautbarriere der Kopfhaut beschädigt werden, die Kopfhaut an Feuchtigkeit verliert, das Säure-Basen-Milieu zerstört wird und die Talgdrüsen zu einer erhöhten Ölabsonderung angeregt werden, was dazu führen kann, dass die Haut mit zunehmender Häufigkeit des Waschens fettiger wird.

3. Sie können Ihre Haare zweimal wöchentlich mit einer Ketoconazol-Lotion oder einer Selensulfid-Lotion waschen, wodurch sich fettige Kopfhaut effektiv entfernen lässt.

4. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf, essen Sie mehr Obst, Vollkornprodukte und Gemüse, essen Sie weniger Öl, Salz und Zucker, ernähren Sie sich leicht, bleiben Sie geistig entspannt und bleiben Sie weniger lange auf, um die Talgsekretion deutlich zu reduzieren.

Herzliche Erinnerung: Wenn neben einer einfachen fettigen Kopfhaut auch andere körperliche Beschwerden auftreten, einschließlich, aber nicht beschränkt auf Hautausschlag, Engegefühl oder Schmerzen in der Brust, Atembeschwerden, Veränderungen der Stuhleigenschaften, wiederkehrender Durchfall usw., wird empfohlen, rechtzeitig zur medizinischen Behandlung ins Krankenhaus zu gehen.

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