Welche Veränderungen treten 24 Stunden nach dem Trinken im Körper auf? Wer häufig trinkt, sollte diese Anzeichen nicht ignorieren!

Der beste Weg, dem Trinken am Tisch zu entgehen ↓↓↓

Mehr reden, öfter auf die Toilette gehen

Nimm den Alarm und lauf weg

Der Wein, dem man nicht ausweichen kann

Trink es und du wirst high

Hinfallen bedeutet Einschlafen

Wenn Sie Menschen fragen, die häufig trinken, welche Veränderungen im Körper passieren, wenn sie zu viel trinken?

Antwort: Ich weiß es nicht. Ich möchte nur lachen, pinkeln, mein Gesicht wird rot und ich möchte schlafen.

Kommen! Liebe Weinliebhaber, heute wird Dr. Huaxi Ihnen das Geheimnis verraten! Was passiert mit Ihrem Körper in den 24 Stunden nach dem Trinken?

Wenn Alkohol durch die Speiseröhre in den Magen gelangt ↓↓↓

30 Sekunden: Eine kleine Menge Alkohol gelangt ins Blut und direkt ins Gehirn, und Ihre Selbstbeherrschung beginnt nachzulassen.

10 Minuten: Der Alkohol verteilt sich weiter im Körper.

30 Minuten: Unter der Stimulation des Alkohols beginnt der Körper sich zu erhitzen und zu schwitzen; Gleichzeitig entsteht ein brennendes Gefühl im Magen und 80 % des Alkohols gelangen in den Darm.

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1 Stunde: Der Darm nimmt den Alkohol schnell auf und das Gehirn beginnt, Noradrenalin und andere Substanzen freizusetzen, also Stoffe, die glücklich machen. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie allmählich aufgeregt. 90 % des Alkohols gelangen in die Leber. Wenn in Ihrem Körper nur sehr wenig alkoholabbauendes Enzym vorhanden ist, kann der Alkohol nicht vollständig abgebaut werden und Sie bekommen Übelkeit, Kopfschmerzen und ein heißes Gesicht.

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1,5 Stunden: Ihr Körper beginnt, Temperatur zu verlieren. Ihnen wird kalt und Sie beginnen zu zittern und zu beben. Da beim Abbau von Alkohol große Mengen Wasser freigesetzt werden, müssen Sie häufig auf die Toilette, um zu urinieren. und weil Ihr Magen den Alkohol verabscheut und große Mengen Magensäure absondert, wird Ihnen übel und Sie müssen sich übergeben; zu diesem Zeitpunkt kommt es zu „Erbrechen und Durchfall“. Gleichzeitig kontrolliert der Alkohol Ihr Gehirn und Sie beginnen, verwirrt zu werden und unsicher zu gehen.

3 Stunden: Alkohol beeinträchtigt Ihr Gedächtnis und irgendwann kommt es zu Blackouts. Sie sind verwirrt und schlafen möglicherweise auf der Straße oder auf der Toilette ein.

10 Stunden: Wenn Sie aus dem Koma erwachen, sind Sie extrem dehydriert und Ihr Kopf fühlt sich schwer an.

15 Stunden: Nach dem Aufwachen mit einem Kater treten Kopfschmerzen, Schwindel, Konzentrationsschwäche, Übelkeit und extreme Schwäche auf.

24 Stunden: Auch wenn der Alkohol vollständig abgebaut ist, verursacht er dennoch bleibende Schäden im Körper.

Wenn Sie Weinliebhaber fragen, was sind die Gründe, warum sie gerne trinken? Ich schätze, die meisten Leute würden antworten: Trinken, trinken zum Spaß!

Aber Sie wissen nicht, dass diese Art von „Glück“ leicht süchtig machen kann .

Wenn wir Alkohol trinken, wird das Gehirn zur Ausschüttung einer Substanz namens „ Dopamin “ angeregt, die bei Menschen zu Glücks- und Entspannungsgefühlen führen kann.

Andere Studien haben ergeben, dass Essigsäure, die beim Abbau von Alkohol im Körper entsteht, auch den Neurotransmitterspiegel im Gehirn beeinflussen und so Glücksgefühle hervorrufen kann.

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Darüber hinaus wirkt Alkohol tatsächlich dämpfend auf das zentrale Nervensystem. Im Allgemeinen erreicht die Alkoholkonzentration im Blut innerhalb von vierzig Minuten nach dem Trinken ihren Höchststand und hemmt allmählich die Großhirnrinde, was dazu führt, dass die Betroffenen in einen erregten Zustand geraten, in dem sie die Selbstkontrolle verlieren, wodurch Stress und unangenehme Emotionen vorübergehend abgebaut werden.

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Einfach ausgedrückt: Wenn Sie Alkohol trinken, macht Sie das „glücklich“. Und wenn Sie glücklich sind, verspüren Sie erneut ein Verlangen nach Alkohol, sodass Sie weitertrinken und so eine psychische Abhängigkeit entsteht .

Mit der Zeit können manche Menschen, wenn sie keinen Alkohol trinken , Angstzustände oder Reizbarkeit verspüren oder sogar körperliche Entzugserscheinungen verspüren , wie etwa zitternde Hände, Schwitzen und Schlaflosigkeit, die alle Anzeichen einer Alkoholsucht sind.

„Oh, ich trinke einfach gerne ein bisschen Wein. Es ist ein persönliches Hobby. Ich habe mich im Laufe der Jahre daran gewöhnt …“

falsch! Alkoholsucht ist keine Gewohnheit und kein Hobby, sondern eine Krankheit!

Alkoholsucht, auch als Alkoholabhängigkeitssyndrom bekannt, ist eine komplexe Gruppe von Problemen, die kognitive, verhaltensbezogene und physiologische Symptome umfassen. Obwohl den Patienten bewusst ist, dass übermäßiger Alkoholkonsum negative Folgen hat, können sie sich einfach nicht beherrschen.

Alkoholsucht wird nicht nur mit einer Reihe gesundheitlicher Probleme in Verbindung gebracht, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Erkrankungen des Verdauungssystems, Beeinträchtigung der geistigen Leistungsfähigkeit usw. , sondern kann auch zu einer Reihe familiärer und sozialer Probleme führen.

Wenn 3 oder mehr der folgenden 7 Punkte im letzten Jahr auf Sie zutrafen, sind Sie möglicherweise alkoholabhängig!

(1) Ein starkes Verlangen nach Alkohol.

(2) Schwierigkeiten, Beginn, Ende und Dosierung des Trinkens zu kontrollieren.

(3) Es treten Entzugserscheinungen auf.

(4) Das Trinken ersetzt allmählich andere Interessen und Aktivitäten.

(5) Um den gleichen Effekt zu erzielen, erhöhen Sie die Menge des konsumierten Alkohols schrittweise.

(6) Fortgesetzter Alkoholkonsum, obwohl man weiß, dass er schädlich ist.

(7) Das Auftreten alkoholbedingter körperlicher oder psychischer Probleme.

Es wird empfohlen, die Behandlung einer Alkoholsucht in einer professionellen medizinischen Einrichtung während eines Krankenhausaufenthalts und nicht in einer Ambulanz oder zu Hause durchzuführen .

Denn ein plötzlicher Alkoholstopp oder eine Reduzierung des Alkoholkonsums kann zu Entzugserscheinungen führen. Zu den schweren Entzugserscheinungen zählen bösartige Herzrhythmusstörungen, Epilepsie, Delirium tremens etc., die eine Gefährdung der Lebenssicherheit darstellen können!

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Die Behandlung einer Alkoholsucht gliedert sich in zwei Phasen:

Stadium 1: Akuter Alkoholentzug

Die Hauptaufgabe dieser Phase besteht darin, die Entzugserscheinungen zu behandeln, die nach dem Aufhören mit dem Trinken auftreten. Dazu gehören verschiedene körperliche Symptome (hoher Blutdruck, Tachykardie, Zittern der Hände, Schwitzen, Leberfunktionsstörungen, Vitaminmangel, Anämie, Elektrolytstörungen, Unterernährung usw.) und psychische Symptome (Halluzinationen, Wahnvorstellungen, Angstzustände, Depressionen, Reizbarkeit, Verlangen nach Alkohol usw.), die normalerweise 2 bis 4 Wochen dauern.

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Phase II: Rückfallprävention

Die Hauptaufgabe dieser Phase besteht darin, das Risiko eines erneuten Alkoholkonsums zu verringern. Hierzu gehören medikamentöse Therapie, physikalische Therapie, Psychotherapie, soziale Unterstützung usw.

Zusätzlich zu den oben genannten Behandlungsmöglichkeiten gibt es auch Behandlungen wie die Behandlung genetischer Mechanismen, sozialer und psychologischer Mechanismen und Behandlungen sowie die Regulierung der Darmmikroben.

endlich

Kennen Sie Ihre Alkoholtoleranz und vermeiden Sie übermäßigen Alkoholkonsum

Nutzen Sie gesunde Entspannungsmethoden wie Bewegung, Lesen und Meditation

Ersetzt den kurzfristigen Genuss des Trinkens

Schützen Sie sich vor den Gefahren der Alkoholsucht

Aussage: Bei diesem Artikel handelt es sich um einen medizinbezogenen, populärwissenschaftlichen Lehrartikel. Es beinhaltet keine spezifischen Behandlungsmethoden oder medizinischen Verhaltensweisen und kann Krankenhausbesuche nicht ersetzen.

Autor

Chen Xinyi West China School of Clinical Medicine 2023 Fünfjähriges Programm in klinischer Medizin

Wang Jingwen West China School of Clinical Medicine 2023 Fünfjähriges Programm in klinischer Medizin

Chen Hengli West China School of Clinical Medicine 2023 Fünfjähriges Programm in klinischer Medizin

Tian Yanru West China School of Clinical Medicine 2023 Fünfjähriges Programm in klinischer Medizin

Dieser Artikel wird vom Lehrer geleitet

Verweise

[1] William Gilmore, Katherine Brown et al. „Präventionsansätze zur Reduzierung alkoholbedingter Schäden.“ Oxford Lehrbuch der öffentlichen psychischen Gesundheit (2018).

[2] Schuckit MA. Alkoholmissbrauchsstörungen. Lanzette. 7. Februar 2009;373(9662):492-501. doi:10.1016/S0140-6736(09)60009-X. Epub 2009 Jan

[3] SE Hyman, RC Malenka, EJ Nestler, Neuronale Mechanismen der Sucht: Die Rolle von belohnungsbezogenem Lernen und Gedächtnis, Annual Review of Neuroscience, 29 (2006) 565-598.

[4] SJ Russo, EJ Nestler, Der Belohnungskreislauf im Gehirn bei Stimmungsstörungen, Nature-Rezensionen. Neuroscience, 14 (2013) 609-625.

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