Warum muss ich nach einer Erkältung ständig husten?

Husten während einer Krankheit hilft, Ihre Lunge vor Infektionen zu schützen. Eine anhaltende Entzündung kann jedoch den Nervenreflex reizen, der den Husten verursacht.

Bildquelle: Getty Images

Erkältungen und andere Atemwegserkrankungen sind nie angenehm. Nachdem Niesen, Schnupfen und Schnupfen verschwunden sind, bleibt normalerweise ein Symptom bestehen: der Husten. Aber warum dauert es manchmal so lange, bis ein Husten verschwindet?

Der Hauptgrund für einen langanhaltenden Husten ist eine schwelende Entzündung, die viele Ursachen haben kann und daher schwer zu behandeln ist.

Zu diesen Ursachen können virale und bakterielle Infektionen gehören, die eine Entzündung der Atemwege und Nasengänge verursachen. Diese Entzündung reizt die Schleimhäute der Atemwege und der Nase und führt zur Bildung von Schleim – dem Auswurf und Schleim, der bei Erkältungen auftritt. Eine Entzündung der Nasenhöhle kann zu einem sogenannten Postnasal Drip führen, bei dem Schleim aus der Nase in den Rachen tropft und eine häufige Ursache für Husten ist.

Wenn Partikel durch die Nase oder den Mund in die Atemwege gelangen, aktivieren sie Nervenrezeptoren in der Lunge, die dem Gehirn signalisieren: „Das ist nicht erwünscht.“ Der Druck im Zwerchfell steigt dann an und die Luft wird herausgedrückt, wobei Staub, Speisereste und Schleim mitgerissen werden.

Zusätzlich zur Nasenentzündung kann nach einer Erkältung auch ein anhaltender Husten auftreten, da es mehrere Wochen dauern kann, bis die Entzündung der Atemwege abklingt. Bei einer früheren Lungeninfektion oder wenn jemand raucht, kann dieser Zeitraum länger sein.

Bildquelle: Getty Images

Wenn jemand krank ist, helfen spezialisierte Immunzellen, sogenannte Makrophagen und Neutrophile, bei der Bekämpfung von Atemwegsinfektionen. Diese Zellen sind auch entzündlich. Manchmal können diese Zellen auch nach einer überstandenen Erkältung in den Atemwegen verbleiben und entzündet bleiben, weshalb der Husten nach einer Infektion anhalten kann.

Gleichzeitig kann das empfindliche Gewebe der Atemwege besonders empfindlich auf Partikel reagieren, die durch die Nase oder den Mund eindringen. Dies liegt daran, dass es in den Atemwegen, im Rachen und im Gehirn ein komplexes System aus Nerven und Muskeln gibt, das den Husten steuert. Als ob Sie einen Reflexhammer auf Ihr Knie [verwenden] würden, würde Ihr Bein nach außen schnellen. Ähnliche Reflexe können in den Atemwegen auftreten. Mit anderen Worten: Das Virus und der Schleim sind der Reflexhammer und der Husten ist der Kick. Sobald die Entzündung abklingt, wird dieser Reflex weniger empfindlich und der Husten verschwindet.

Bei einem Husten, der drei bis vier Wochen nach Beginn der Erkrankung anhält, gibt es Hausmittel und Verhaltensweisen, die dazu beitragen können, seine Dauer zu verkürzen (oder zumindest die Symptome zu lindern).

Wenn der Postnasal Drip mit Husten einhergeht, können Nasensalzlösung oder Nasensteroide helfen, die Entzündung zu reduzieren, die den Tropfen verursacht. Auch Lutschtabletten können helfen, den Hals zu beruhigen und den Husten zu unterdrücken.

Laut einer 2021 im International Journal of Cardiopulmonary Medicine and Rehabilitation (wird in einem neuen Tab geöffnet) veröffentlichten Studie zeigen Untersuchungen, dass Honig und Kochsalzlösung bei der Linderung von Husten helfen können. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die Wirksamkeit und Sicherheit natürlicher Produkte zu bestätigen.

Obwohl Husten lästig sein kann, ist es wichtig, daran zu denken, dass er eine Funktion des Immunsystems erfüllt. Wenn Reizstoffe und Schleim in den Atemwegen verbleiben, können sie das empfindliche Atemwegsgewebe oder die Lunge schädigen und sogar die Atmung behindern. Übungen zur Förderung der tiefen Atmung und damit zur Schleimlösung oder die Einnahme von Expektorantien, die den Schleim verflüssigen und das Abhusten erleichtern, können helfen, diese entzündlichen Reizstoffe zu beseitigen.

Obwohl es gut ist, Rücksicht auf andere zu nehmen, ist es manchmal auch wichtig, dem Husten freien Lauf zu lassen.

Während ein anhaltender Husten meist durch eine entzündliche Reizung verursacht wird, sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen, wenn der Husten länger als drei bis vier Wochen anhält und von anderen Symptomen wie Fieber, Kurzatmigkeit oder grün-gelbem Schleim begleitet wird.

Wenn der Husten länger als acht Wochen anhält, muss Ihr Arzt möglicherweise eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs machen oder die Lungenfunktion messen, um festzustellen, ob eine chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Lungenkrebs, Emphysem oder andere ernste Erkrankungen vorliegen.

Quelle: Chongqing Tianji Network Co., Ltd.

Quelle: Live Science „Warum bleibt der Husten nach einer Erkältung bestehen?“

Hinweis: Abgesehen von Originalinhalten und besonderen Hinweisen stammen einige Bilder aus dem Internet. Sie dienen nicht kommerziellen Zwecken und werden nur als populärwissenschaftliche Materialien verwendet. Das Urheberrecht liegt bei den ursprünglichen Autoren. Sollten Rechtsverstöße vorliegen, kontaktieren Sie uns bitte, damit wir diese löschen können.