Nährwert und Wirksamkeit der weißen Yamswurzel

Weiße Yamswurzeln sind eine Yamswurzelart, und zwar eine sehr verbreitete. Lassen Sie uns nun etwas über den Nährwert von weißen Yamswurzeln erfahren und sehen, welche Funktionen weiße Yamswurzeln haben.

Nährwert und Wirksamkeit der weißen Yamswurzel

2. Die Wirkungen der weißen Yamswurzel 1) Die weiße Yamswurzel hat eine gute Wirkung bei der Stärkung des Herzens und der Auffüllung des Qi, sie stärkt Milz und Magen, sie stärkt auch die Lunge, gleicht Mangelerscheinungen aus, stärkt die Nieren und füllt die Essenz auf, ist gut für das Herz und beruhigt den Geist.

2) Weiße Yamswurzel löscht außerdem den Durst und fördert die Speichelproduktion. Sie ist eine sehr gute Hilfsquelle bei der Behandlung von Diabetes. Weiße Yamswurzel hat insulinähnliche Wirkungen, die die Immunität des Körpers stärken, Husten und Asthma lindern und die Alterung des menschlichen Körpers verzögern können.

3) Weiße Yamswurzeln haben auch eine gute Schönheitswirkung. Der in weißen Yamswurzeln enthaltene Kalziumgehalt ist im Vergleich zu Eisen relativ hoch, daher haben weiße Yamswurzeln eine gute Wirkung bei Sehnen- und Knochenverletzungen sowie Osteoporose.

4) Regelmäßiger Verzehr von weißen Yamswurzeln hat eine gute tonisierende Wirkung. Sie können das Gehör und die Sehkraft schärfen und haben auch eine gute lebensverlängernde Wirkung. Gleichzeitig können weiße Yamswurzeln auch die Ablagerung von Herz-Kreislauf-Fett verhindern und sind hilfreich für die Verdauung.