Die Wirksamkeit, Funktion und Verzehrmethode von hellen schwarzen Bohnen

Leicht fermentierte schwarze Bohnen sind eine besondere Zutat, die sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Es handelt sich um eine besondere Zutat, die nach der Verarbeitung und Fermentierung von Sojabohnensamen gewonnen wird. Sie enthält die meisten Nährstoffe in Sojabohnen und hat einen besonders hohen medizinischen Wert. Jetzt werde ich Ihnen speziell die Wirkungen und Funktionen von leicht fermentierten schwarzen Bohnen zeigen und Ihnen gleichzeitig ein umfassendes Verständnis dafür vermitteln, wie man leicht fermentierte schwarze Bohnen isst.

Die Wirksamkeit und Funktion von hellen schwarzen Bohnen

Nach der Verwendung als Medizin können leicht fermentierte schwarze Bohnen äußere Symptome lindern und Unruhe lindern sowie Depressionen lindern und entgiften. Sie haben eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung auf eine Vielzahl von häufigen Erkältungs- und Fieberkrankheiten, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Engegefühl in der Brust und andere unerwünschte Symptome. Darüber hinaus können leicht fermentierte schwarze Bohnen entgiften und Schwellungen reduzieren. Sie können Impetigo beim Menschen behandeln. Während der Behandlung können Sie die leicht fermentierten schwarzen Bohnen zu Pulver mahlen und es direkt auf die betroffene Stelle auftragen, wodurch Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden und Schwellungen und Schmerzsymptome schnell gelindert werden können.

Wie man helle schwarze Bohnen isst

1. Gedämpfter Karausche mit schwarzer Bohnensauce

Gedämpfter Karausche mit leicht fermentierten schwarzen Bohnen ist eine der häufigsten Arten, ihn zu essen. Normalerweise kann man den Karausche säubern und auf einen Dampfteller legen, die leicht fermentierten schwarzen Bohnen darauf streuen und die entsprechende Menge Kochwein und Zucker hinzufügen und ihn dann zwanzig Minuten lang in einem Dampfgarer dämpfen. Nehmen Sie ihn heraus und essen Sie ihn zweimal täglich, jeweils 30 bis 50 Gramm. Es kann eine wichtige Rolle beim Abführen von Hitze, Entgiften, Fördern der Diurese und Reduzieren von Schwellungen spielen.

2. Leichte schwarze Bohnenquarksuppe

Fermentierte schwarze Bohnen und Tofu können auch zur Zubereitung einer Suppe verwendet werden. Normalerweise benötigen Sie zwei bis vier Stücke Tofu, 15 Gramm fermentierte schwarze Bohnen und 15 Gramm Frühlingszwiebeln. Braten Sie zunächst den Tofu in einer Pfanne, bis die Oberfläche gelb wird. Nehmen Sie ihn dann heraus, geben Sie die fermentierten schwarzen Bohnen und zwei Schüsseln Wasser hinzu und braten Sie beides zusammen. Wenn nur noch eine Schüssel Wasser übrig ist, geben Sie die Frühlingszwiebeln hinzu, braten Sie sie weitere fünf Minuten, nehmen Sie sie heraus und essen Sie sie. Diese Suppe aus fermentierten schwarzen Bohnen und Tofu kann Schweiß auslösen und äußere Symptome lindern, außerdem kann sie Hitze vertreiben und Hautausschläge lindern.