Nachthören｜Folgen Sie dem Trend nicht blind! Die orale Einnahme von Kollagen kann die Hautfunktion nicht wirklich verbessern!

Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut zwangsläufig schlaff, stumpf und rau. Heutzutage behaupten viele orale Kollagenprodukte auf dem Markt, sie hätten eine „verschönernde und pflegende“ und „verbessernde“ Wirkung auf die Haut. Neben oralem Kollagen sollen auch Produkte wie Pfirsichgummi und Vogelnest in der Lage sein, Kollagen zu ergänzen, die Haut zu verschönern und das Hautbild zu verbessern. Haben sie wirklich diese magische Wirkung?

Kollagen ist in großen Mengen in Geweben wie Haut, Knorpel, Sehnen und Bändern vorhanden. Es ist tatsächlich die Hauptsubstanz, die die Elastizität der Haut erhält und der Faltenbildung vorbeugt. Mit der Zeit verschwinden diese Kollagenproteine ​​und die Haut wird uneben. Leider kann dieses verlorene Kollagen nicht oral wieder aufgefüllt werden.

Die kollagenhaltigen Lebensmittel, die wir täglich zu uns nehmen, müssen im Darm zunächst in Aminosäuren zerlegt werden, bevor sie vom Körper aufgenommen werden können. Nach der Aufnahme werden die Aminosäuren in verschiedene Körperteile transportiert, um dort zur Synthese neuer Proteine ​​verwendet zu werden. Daher besteht kein Unterschied zwischen dem Verzehr von Kollagen und dem Verzehr von Eiern. Schließlich werden sie im Darm wieder zu denselben Bestandteilen zerlegt. Mit oralem Kollagen lässt sich der Effekt „Sie bekommen, was Sie essen“ nicht erzielen.

Wenn das direkte Essen nicht hilft, hilft dann das Auftragen von Kollagen auf das Gesicht? Die Antwort ist ebenfalls nein.

Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und ihre Hauptfunktion besteht darin, als Schutzschild zu dienen. Kollagen ist ein großes Molekül und kann nicht durch die Haut in den menschlichen Körper eindringen. Es kann nur auf der Hautoberfläche bleiben und eine kurzfristige feuchtigkeitsspendende Wirkung haben.

Daher kann Kollagen, egal ob äußerlich angewendet oder oral eingenommen, die Hautqualität nicht signifikant verbessern. Wenn Sie ein solches Produkt das nächste Mal sehen, kaufen Sie es nicht!

Rezension | Li Feng, Direktor der Dermatologie-Abteilung, Peking Union Medical College Hospital